失眠好的中医治疗方法是什么

　　失眠是一种病症，并不是一种正常的现象，因此，人们在出现失眠的症状时应该重视起来，积极的了解失眠的治疗方法，积极的治疗失眠病症，选择好的方法是治愈失眠的关键。那么，失眠好的中医治疗方法是什么?有不少的朋友们咨询这个问题，对此，接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍：

　　警惕安眠药带来的副作用

　　1、依赖性或成瘾性

　　失眠患者一旦形成依赖性，患者就会离不开安眠药的，会把它当成生活中必不可少的东西，如果不用安眠药，就难以入睡或通宵不眠。不仅因为缺药而高度紧张，而且有全身难受的感觉，患者虽然明明知道安眠药是不能治好失眠的，但是却怎么也摆脱不了失眠的困扰。

　　2、记忆力减退

　　很多患者长时间的服用安眠药会导致人们的记忆力和智力不断的减退，往往在这种情况下老年人会更加的明显。专家还说，6O岁以上的老人经常的服用服安眠药，服用安眠药直接会影响患者的大脑平衡，还有的就是会保持患者头脑清醒的能力，常常会导致他们会出现跌跤和骨折的危险。

　　3、呼吸抑制

　　还有的是很多的老年人会出现肝肾机能低下，这样的患者往往会对安眠药比较的敏感，很多患者服用大量的安眠药会因为过度的镇静而发生了意外。患有呼吸障碍的人仅仅是很小的一部分就会引发呼吸抑制而死亡。专家研究指出，65岁以上的老年人中，有1/4的人患有睡眠性呼吸暂停症。

　　4、导致睡眠异常

　　服用安眠药常常会引起人们的睡眠更加的异常，这种睡眠异常往往与很多的正常睡眠不完全相同。很多患者在睡眠的时候经常会做噩梦，还有的就是早上早醒，白天会出现嗜睡的现象，这样对患者的体力和精力的恢复是非常不利的。

　　5、性格情感改变

　　很多经常服用安眠药的患者其性格也会出现很大的改变，常常让患者变得情感比较的冷淡，脾气也会非常的暴躁，常常会因为一点小事情而变得脾气很暴躁，变得很自私，弄的人际非常的紧张。

　　治疗失眠，中医疗法是较好的选择

　　在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用的是中医治疗方法“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”是中医治疗方法，相比西药来说，中医治疗方法最为安全有效，不会给患者带来任何的副作用和药物依赖性，能彻底的根治失眠不复发。

　　温馨提示：失眠的中医治疗方法是什么?失眠的治疗方法有很多，但是并不是每种方法都能治好失眠的，希望患者能重视失眠的病症，积极的治疗失眠。关于失眠的治疗方法，点击在线咨询，专家会为您详细的介绍。

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