失眠多梦有哪些常见的症状

　　随着社会的快速发展，人们的生活和工作压力越来越大，越来越多的人受到了失眠多梦的困扰。失眠多梦看是是小事，但是，其危害却极大。失眠可降低人体的免疫力，从而使人体低抗力下降，易感冒或产生其他更严重的疾病。为了让人们能够更及时的发现和治疗失眠，青岛安宁心理医院李少华专家为您介绍：失眠多梦有哪些常见的症状

　　我省知名失眠专家李少华指出，失眠是最常见的睡眠障碍现象，主要表现失眠入睡困难，睡眠容易了中后，早醒，睡眠质量差和睡眠的时间明显减少，最终给第二天的生活和工作带来了非常严重的影响，为此务必要采取一定的方法进行调节和治疗，从而较好效果。临床上失眠多梦的常见症状表现有很多，具体列举如下：

　　1、睡眠障碍：失眠，比以往的睡眠时间推后1-3小时，病人还表示，风暴，也想睡觉，可躺在床上就是睡觉，一次又一次地想出一些混乱首先，冷静的头脑，而不是下降，睡眠时间明显减少。

　　2、黑白颠倒：有些病人在白天发困，嗜睡，精神倦怠，晚上睡觉是非常兴奋，学习，会议，阶级和点点头，对看电视的沙发上睡偏，可躺在床上和活力下降，并表示，没有什么我不能入睡。

　　3、睡眠，感觉障碍：缺乏睡眠的现实，但许多病人可以安睡，但认为他没有入睡后醒来，而同一人或在房间的配偶说，他已打鼾。

　　4、睡眠轻容易做梦：患者自感睡眠是不是真实的，是似睡非睡晚上，眼睛的一个禁区，是一个梦，一个已经发生醒来，和一些早期的觉醒，不论何时睡觉，早上醒来在3点半- ，醒后难以入睡，但到黎明的眼神，和失眠患者都知道，在睡眠阶段是最痛苦的。

　　5、在睡眠质量差：许多患者虽然可以睡，可以感受到睡眠不会恢复疲劳，可能仍然醒来觉得累。

　　同时，李少华专家提醒：如果以上失眠症状持续一个月以上，并且导致抑郁、焦虑等情绪，及记忆力下降、体力下降等躯体症状，并且失眠调节无效，就需要立即治疗。在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，采用独特中医疗法，无毒副作用，多年来成功治愈了各地数万名失眠患者，在失眠的治疗上独树一帜，深受广大患者的信任。详细阅读：321阴阳平衡疗法

　　友情提示：以上就是有关“失眠多梦有哪些常见的症状”的一些相关介绍，希望对您有所帮助。李少华专家提醒，严重失眠多梦患者要及时到正规医院接受治疗，以免延误病情。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

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