嘴苦失眠是怎么回事

　　患者咨询：我总是睡不着觉，虽然每天可以很早的上床，但是每次都是很晚的睡觉，我也想要早点睡觉，可是躺在床上翻来覆去。第二天感觉嘴非常苦，同事都不愿意和我在一起，看见我总是躲得远远的，这让我非常的苦恼。我想问问医生，嘴苦失眠是怎么回事?

　　医生回答：您好，您这样的情况是失眠，另外嘴苦是因为失眠造成了内分泌失调，内分泌失调也是会造成嘴苦情况的，出现失眠的情况很多，下面就由青岛安宁心理医院的专家为您详细介绍嘴苦失眠会由什么原因造成的。

　　1、因身体疾病造成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征等，这些都可以用来解答经常失眠是什么原因造成的这一问题。

　　2、因生理造成的失眠

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

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　　3、环境原因

　　要说经常失眠是什么原因造成的，环境方面的因素是必须要被列在内的。平时，我们容易遇到的环境因素有睡眠环境的突然改变。另外，强光，噪音以及高温等，这是经常失眠的原因之一。

　　4、心理、精神因素造成的失眠

　　在谈到经常失眠是什么原因造成的这个问题时，专家们一致认为，心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　5、服用药物和其他物质引起的失眠

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，这是众所周知的。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状——睡眠浅，噩梦多。

　　嘴苦失眠产生这样现象的原因很多，出现了这样的情况及早的到医院进行治疗才是关键。>>>怎样治疗睡眠不好

　　温馨提示：嘴苦失眠是怎么回事?嘴苦主要是因为失眠引起的，所以及早的解决失眠的问题才是解决嘴苦问题的关键。专家表示，出现了失眠及早的进行治疗才是关键，出现了失眠的情况要到青岛安宁心理医院进行解决，纯中医中药解决失眠问题。关于失眠，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-81661198.

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