转移注意力能够治疗疑病症吗?对疑病症的治疗多采用支持性心理疗法。任何一种心理治疗都能给予病人某种程度的精神支持。疑病症的患者每天都处于焦虑、担心,甚至死亡的阴影中,会严重影响患者的日常生活。下面就介绍下,疑病症的治疗方法有哪些?
常见的疑病症的治疗方法有:
一、不要太敏感。杜绝经常自我注意、自我检查、自我暗示的不良生活习惯。因为人对机体内部的各种信息和各种刺激都有感知能力。感觉过分敏感,就会脱离现实,会把生理的感觉疑为疾病的过程,把轻微的小病体验为大病、重病。
疑病症的治疗方法
二、不要过分关注。要不是器质性疾病,对自己身体上一切功能性症状和不适要抱着“听之任之”的态度。患者可以顺其自然,把自己的注意力转移到其他事情上面去,或者听听歌、打扫打扫房间等,适当转移自己的注意力。
三、不拒绝诊治。对于偶然发现的确实存在的疾病,要积极诊治。对于个人不能克服的疑病症,必要时接受心理咨询。但是,要改变四处投医问病的习惯。只有确实有某种疾病,才接受必要的医学诊治。
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