晚上失眠是什么症状

　　很多人并不以为失眠是一种病症，而没有引起足够的重视，其实不然，临床上失眠是一种病症，而且是一种比较顽固的病症，若不加以重视起来，不积极的调节和治疗，失眠会造成严重的伤害，因此，建议人们能重视起来。那么，晚上失眠是什么症状?很多患者咨询这个问题，对此，青岛安宁心理医院李少华专家为您介绍如下：

　　失眠是什么症状?

　　1、睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是最痛苦的。

　　2、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　3、入睡困难：辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　5、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　【如果你想了解失眠的治疗方法，请点击咨询医师】

　　失眠是怎么形成的?如何调理?

　　专家介绍说，典型失眠是由应激导致反复失眠，而失眠的人会对失眠越来越恐惧，并过分关注其不良后果，由此形成恶性循环，使得失眠持续存在。所有失眠不但晚上有睡眠问题，白天也应该有症状，且主要症状是对人白天活动的影响。例如：早上或整个白天不够清醒或不能恢复精力充沛;白天感到疲劳或想睡;白天注意力不能集中;由于认知功能受到损害影响白天工作或学习能力。焦虑症以入睡困难为主，而抑郁症则表现为顽固性的早醒。>>>失眠该如何治疗

　　【捷径小通道】

　　如果您还有什么疑问或想了解一些疗法，您可以选择与我们的专家进行在线咨询，专家会针对您的问题来做全面的分析和解答，为您解除每个疑问。

　　1.拨打青岛安宁心理医院健康咨询热线：0532-81661198;

　　2.或点击青岛安宁心理医院网页对话框与我院专家进行在线咨询：/zixun/

您也可以通过手机版访问：晚上失眠是什么症状

关键字:晚上失眠晚上失眠症状

女性更年期抑郁的病因有什么呢

儿童抑郁症是怎样致使的吗？四

更年期抑郁症是啥因素五个典型

抑郁症是不是与经常会熬夜有关

抑郁症哪些病因是最常见的

孕妇患上抑郁症的原因是什么