每天睡眠不到4小时怎么办

　　李教授： 你好

　　患者：嗯，你好，我是大二的学生，失眠，每天睡眠不到四小时

　　李教授： 请问您的年龄及性别?出现这种情况多久了?

　　患者：21.四年多了

　　李教授： 您目前是否出现思想不集中、头痛、视力下降、耳鸣、胃肠不适、便秘、心悸、心烦意乱或月经不调等?

　　患者：还有严重的月经不调，量少，几乎没有，黑色

　　患者：嗯，对，有这些症状的

　　李教授： 平时情绪怎么样?夜里是否不能忍受通常的声、光刺激?

　　患者：不能，神经衰弱

　　李教授： 是否常因小事忐忑不安，忧虑难安、心跳及呼吸加速、胸闷心悸、冒冷汗?

　　患者：对

　　李教授： 您好，考虑您是出现了神经衰弱伴有焦虑的症状表现，建议一定引起重视才是。

　　患者：失眠和月经不调，是焦虑症?

　　李教授： 这些症状都是相辅相成的，神经衰弱是由于长期的失眠没有得能及时的治疗而导致，而神经衰弱的同时除了会引发焦虑症还会加重失眠。像月经不调是由睡眠质量引起的

　　患者：这样下去是否会有危险?

　　李教授： 您这种情况不但会严重危害身心健康，而且伴随着焦虑必然会出现注意力无法集中、精力减退，心悸心等，引起学习的明显下降。严重的，还可能出现身体不适，例如手脚出汗、胸闷、动不动就想小便等。

　　患者：长期的月经不调是否有不孕

　　李教授： 是的，月经不规律，影响正常的排卵，最后就会导致不孕。

　　患者：怎么办啊

　　李教授： 任何疾病的治疗都是宜早不宜迟，大病都是由小病所引发的，建议及早进行针对性的治疗，以免延误了病情，错过较好的治疗时间，加大治疗难度!

　　患者：心情不好是否会造成抑郁症?

　　李教授： 您才21岁，现在是花一样的年龄，不应该让疾病影响您的正常生活和学习的。造成抑郁症的原因很多，不排除这单一的可能。

　　患者：严重吗

　　李教授： 像您目前的情况如果长期得不到治疗的话，就会引发其它神经内科疾病的，如抑郁症。治疗这类疾病一定要选择正规专业的医院进行就诊。

　　患者：好的，我会和家里商量，留您个电话吧

　　李教授： 有什么问题可以拨打电话：0532-81661198咨询

　　患者：好的，谢谢

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关键字:失眠医患问答

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