睡觉多梦是什么原因

　　患者咨询：

　　我想问一下睡觉多梦是什么原因，我睡眠不好，就是老是会做梦，只要一睡着就会做梦，睡的一点都不好，尤其是早上醒来的时候更是感到一点都没有睡好的。白天上班的时候特别的累，还很犯困的，经常迷迷糊糊的。也不知道这是怎么了，睡眠质量很差的，睡觉多梦是什么原因?

　　专家回复：

　　临床研究表明，睡眠不好会影响人的学习、记忆、情感等，导致心理疾病的增加，很多心理和精神疾病存在严重的失眠。失眠与情感障碍密切相关，情感障碍患者中98%患者伴有失眠，而长期失眠导致情感障碍发病的危险性是普通人群的4倍。睡眠障碍也与躯体疾病密切相关，长期失眠是导致慢性疲劳综合征、高血压病、冠心病、糖尿病、脑血管病的重要原因之一。

　　很多因素都可以造成失眠，有精神因素诱发的、有机体疾病引起的、年龄大小、文化程度和生活习惯、以及工作环境、睡眠条件等因素与失眠的形成有着密切的关系。心理因素造成的失眠往往被人们所重视，心理因素对躯体的影响是导致人体机能失调的致病主因之一，如情绪不稳定，心情忧郁、过于兴奋、生气愤怒等均可引起失眠。失眠危害很大，建议能及时的治疗。

　　在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

　　温馨提示：以上是青岛安宁心理医院李少华专家为您介绍的“睡觉多梦是什么原因”，希望能给您带来一定的帮助，积极的了解自己的发病原因，根据病因，积极的治疗失眠多梦病症。对于失眠多梦，如果还有什么不明白的地方，可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询。

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关键字:失眠医患问答

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