什么原因导致产后抑郁症
很多妈妈刚生产完会发现自己失眠，情绪低落，焦虑，严重时还会有“轻生”念头。这些都是产后抑郁症比较典型的症状，那么，什么原因导致产后抑郁症?很多人对此很疑惑，接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍产后抑郁症病因。
一、身体变化
在分娩以后的数小时内雌激素和孕酮的水平急剧下降。这一变化可触发抑郁症，与月经期之前激素水平变化可能触发情绪不稳和紧张情况极为相似。一些妇女较其他人对这些变化反应更敏感。她们更可能患产后消沉或产后抑郁。此外，由甲状腺产生的激素，在宝宝出生后体内水平也会急剧下降。甲状腺素水平过低就会导致抑郁的症状，如果这些激素水平过低，新母亲可有类抑郁症状，譬如情绪不稳、神经质、 疲劳、失眠及紧张。
许多妇女在分娩以后感到极度疲乏。这可能需要几星期才能恢复正常体力。一些妇女是由剖腹生产，由于这是大手术，需要更长时间才能恢复正常。另外，新母亲很少得到必要的休息。在医院睡眠由访客、医院常规及给宝宝哺乳都会干扰睡眠。在家一天24小时都要喂养和照料婴孩，同时还要完成家务。疲劳和缺乏睡眠可能要继续几个月。这些都可能是导致抑郁的主要病因。
二.情感因素
许多情感因素可能影响妇女的自尊和她应付压力的方式，这样可加重抑郁。例如：1、怀孕可能是非计划性的，既使是计划怀孕，9 个月的时间也不足以使夫妇适应照料婴孩的额外艰辛。2、婴孩也许会提前出生，可能导致家庭和日常工作的应激改变，对此父母往往没有预料到。如果宝宝有先天缺陷，父母就更难以接受了。3、混合情感有时来自于她的以往经历。 她也许过早丧母，或与其母亲关系不佳。这会导致她对宝宝的情感缺乏信心。 她也许担心，养育孩子将会导致痛苦、失望或损失。
三.生活方式
产后抑郁的一个主要因素是缺乏来自他人的支持。新母亲配偶的稳定支持，是怀孕期间和产后的较好安慰。配偶愿意承担家务和分担照料宝宝是极大的帮助。如果妈妈独身或远离家庭，就会缺少这种支持。
四.对儿女养育过程的焦虑
很多年轻妈妈都希望自己的孩子不比其他孩子差，希望自己能教育出来一个完美宝宝。当想到孩子可能出现这样那样缺陷的情形时，自己无法释怀。此外，并不是所有父母与子女的感情生来就如传言般“心有灵犀”，也是需要时间来慢慢培养而建立起来的。因此，不少年轻妈妈看到孩子不顾自己疲劳继续哭闹时会产生失落，甚至不愿接触小孩的异常情绪。
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友情提示：什么原因导致产后抑郁症?综上所述不管是由于哪种原因引起了产后抑郁症，我们都应该正确认识和了解它，只有我们正确的了解了它的原因才能及时有效的预防和治疗，降低它对生活的影响。如果已经出现一系列症状就要及时就医，争取早日恢复健康。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。
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