情绪变得低落是因为什么

　　【导言】情绪变得低落是因为什么?在现在的社会中，由于生活节奏的不断加快，人们生活水平的不断提高，抑郁症逐渐成为一种较常见的疾病，患有抑郁症的人也越来越多，患有抑郁症会表现为情绪低落、高兴不起来等，那么情绪变得低落是因为什么?接下来有请青岛安宁心理医院的专家解答：

患有抑郁症与环境有关

　　患有抑郁症的病因是：

　　1、过度紧张：强烈的精神刺激，沉重的精神负担，持久的环境压力，不当的工作方法，如家庭纠纷、学习工作中的激烈竞争，人际关系紧张等因素，使大脑活动过度紧张，超过了神经系统的耐受界限，也可能成为抑郁症病因。

　　2、用脑过度：脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重，注意力高度集中，使大脑神经细胞过分消耗能量，失去正常的调节而易患抑郁症，是脑力劳动者最常见的抑郁症病因。

　　3、环境不良：长期处于嘈杂的环境中，身心无法安宁，休息睡眠的不到保证;长期接触噪声，刺眼的亮光、刺鼻的地气味或污染的空气，也会使神经系统手到损害，长期下去就会成为诱发抑郁症的病因。

　　推荐阅读：患有抑郁症怎样有效的治疗

　　友情提示：以上就是关于“情绪变得低落是因为什么?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有抑郁症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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关键字:抑郁症病因

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