抑郁症患者可多食泡椒凤爪吗?患上了抑郁症的人常常表现为闷闷不乐,郁郁寡欢,不愿动弹,懒得参加室外活动,也不喜欢和别人交流。患上抑郁症的人除了要接受正规的治疗外,还要注意在日常生活中的饮食调理,有些食物抑郁症患者是要少碰的。抑郁症患者可多食泡椒凤爪吗?请青岛安宁心理医院的专家来介绍。
抑郁症患者可多食泡椒凤爪吗?
首先,抑郁症患者要禁忌辣椒。因为辣椒是性大热、味辛辣的食物,也就是一种大辛大热的刺激性食品,吃完之后极易伤阴动火。而抑郁症患者多多属肝肾阴虚,内火偏旺,所以,辣椒尤当忌吃,因此,泡椒鸡爪这种食物对于抑郁症患者来说是不可取的。
其次,抑郁症患者要忌酒。一般抑郁症患者在患病期间要尽可能的少喝酒。饮酒过量会使人更加情绪低落,所谓借酒消愁愁更愁,喝酒会扼制食欲,造成营养不良,会加重抑郁病情有损健康。
最后,抑郁症患者要忌酪氨酸含量高的食物和饮料。常见的就是陈乳酪,罐头肉,酱油,酵母提取物,鲱鱼和鲑鱼等,这些都是抑郁症患者在饮食上要禁忌的。
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