护理抑郁症的方法有哪些

　　护理抑郁症的方法有哪些?青岛安宁心理医院专家表示，抑郁症患者非常严重的时候，大脑将会被潜意识中的一种渴求死亡的本性所支配，觉得自杀是跟吃饭一样简单的事，因此家人一定要做好护理工作，接下来简单介绍护理方法。

　　一、家庭护理。抑郁症患者是家庭的一个成员，而一个不和睦的家庭，或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素，促使疾病的形成。因此心理专家指出，轻度抑郁症的任何一种治疗都不应脱离家庭护理。

　　二、自我调节。勇敢的面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾诉不但可增强人们的友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。

　　三、保持心态平和。心理专家表示，轻度抑郁症如何治疗，首先要从心态上做好调整。快乐的心态能使人体神经系统的兴奋水平处于较好状态，促进体内分泌出一些有益的激素、酶类和酰胆碱，把血液的流量、神经细胞的兴奋调节到较好状态，提高机体的控病能力。

　　四、饮食、生活护理。中度抑郁症病人因情绪低落常拌有食欲下降，有些病人想通过拒食来达到消极身亡的目的，所以应注意加强病人的饮食护理。

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　　青岛安宁心理医院利用“321阴阳平衡疗法”治疗抑郁症，在治疗方式上专家通过中医望、闻、问、切四诊入手，辩证分型，找出病因，针对性的用药。根据每位病员病情不同而拟定配方，加减配药，绝不是“千人一方，万人一药”的简单处理。这些天然的植物、动物、矿物类药经先进的制药技术，精制提纯，可以确保每个病人的疗效。

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　　温馨提示：处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响生活治疗，影响患者的家庭或者职业功能，并且抑郁症自杀风险很高，因此家人一定要帮助患者，若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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