抑郁症不想活了怎么办

　　患者咨询：“医生，我有抑郁症，而且还很严重，以前的时候精神不好，脑子也不好使，我知道自己有这样病，所以一直忍着，也没有怎么样，可是最近不行了，越来越感到很痛苦。有的时候不想活下去了呢，感觉活着是一种痛苦，而且是在受罪，但是一想起我爸妈我就打消了这种念头，医生，我该怎么办好，抑郁症不想活了怎么办?”

　　青岛治疗抑郁症较好的专科医院专家指出：抑郁症的发病率虽然比较的高，但是抑郁症的危害却是比较大的，抑郁症让患者的心理承受着很大的痛苦和折磨，很多患者往往无法忍受这种痛苦，在病情比较严重的时候经常会有自杀的念头，患者一旦出现这种念头时，说明病情已经是非常的严重，建议患者能重视自己的病症，若这个时候没有得到很好的调节和控制，抑郁症患者经常会付诸行动，引发自杀的严重后果。

　　对于出现自杀念头的抑郁症患者，患者应该积极的调节和治疗病症。平时的时候多注意积极的运动来缓解心中的压力，放松一下自己的心情，让你的精力充沛，减轻自己的抑郁情绪，不要让抑郁情绪严重的影响着自己的身心健康，危害着自己的身体健康。从总体功能上来讲，运动疗法安全、有效而且简单易行，但进行新的运动项目之前，一定要同你的医生商议。

　　严重抑郁症的治疗需要结合药物和心理共同的治疗，其中很多抑郁症患者的确服用了大量的药物，长时间服用抗抑郁的药物，有很多的患者都久病成医，对抗抑郁的药物都能做到了如指掌。但是，从长期服用药物的结果看，很多患者的病情不但没有好转，反而会使自己对药物越来越形成依赖性，严重的损害了自己的身体健康。

　　导致这种结果的主要原因在于患者过分的夸大抗抑郁药物的作用，忽视了西药带来的弊端，西药治疗抑郁症治标不治本，不能从患者的根本来调节和治疗抑郁病症，不能彻底的治愈抑郁症。抑郁症正确的的治疗理念，找到产生抑郁症的心理根源，并引导患者改变消极的认知模式，才能真正为他们解除病痛提供帮助。

　　因此，在治疗抑郁症方面，青岛安宁心理医院采用的是综合治疗方法“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”是中医结合心理治疗方法，中医治疗抑郁症从患者的本源出发，能从患者的五脏六腑调节患者的抑郁情绪，结合心理调节，能很好的治愈抑郁症不复发，是值得广大抑郁症患者的信赖和选择。

　　温馨提示：抑郁症不想活了应该积极的治疗，否则抑郁症会造成很严重的后果和伤害，希望抑郁症患者能重视自己的病症，积极的治疗抑郁症。更多的关于抑郁症的症状和治疗，您可以随时的点击在线咨询，专家会根据您的病情为您详细的介绍。

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