郁郁寡欢，悲观失落就是抑郁症吗

　　【导言】郁郁寡欢，悲观失落就是抑郁症吗?生活中遭受了恋爱失败、工作失意，很容易就会郁郁寡欢，情绪显得悲观失落，人们长时间会精神萎靡，做事显得不努力，而且会更加害怕失败，缺失对生活的热情，对人际交往变得冷漠，对社会事物冷眼旁观，感觉生活太痛苦，自己个人很失败，这些都是悲观情绪积蓄诱发抑郁症的表现。那么郁郁寡欢，悲观失落就是抑郁症吗?就请青岛安宁心理医院的专家介绍一下。

　　郁郁寡欢，悲观失落是抑郁症的表现之一，还有什么其他表现：

　　外在表现之一：心境不佳

　　患者的心境不佳程度不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、绝望。病人感到心情沉重，生活没意思，高兴不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛苦难熬，不能自拔。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。

　　外在表现之二：丧失兴趣

　　缺乏兴趣是抑郁病人常见症状之一。丧失既往生活、工作的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然。体验不出天伦之乐，对既往爱好不屑一顾，常闭门独居，疏远亲友，回避社交。病人常主诉“没有感情了”、“情感麻木了”、“高兴不起来了”。

　　外在表现之三：自我评价过低

　　病人往往过分贬低自己的能力，以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来，这也不行，那也不对，把自己说得一无是处，前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感，严重时可出现自罪、疑病观念。

　　外在表现之四：精力丧失，疲乏无力

　　洗漱、着衣等生活小事困难费劲，力不从心。病人常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描述自己的状况。

　　外在表现之五：显着、持续抑郁状态

　　注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，但有些病人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。

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　　温馨提示：以上就是专家针对“抑郁症的症状表现”所做的介绍，相信大家通过专家的介绍了解了抑郁症的症状，对于抑郁症的治疗有了很大的帮助，专家提醒抑郁症危害极大，严重者可能自杀，所以治疗抑郁症一定要到正规专业的医院进行治疗，以免贻误病情，浪费钱财，增加家庭负担。如果您还有什么疑问或者想要了解的问题，您可以点击在线专家或者拨打我们的健康热线：0532-58977120与专家联系。祝您健康。

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