肌肤衰老加快是因为患上严重失眠吗

　　患者咨询：我最近发现个人老了很多，是不是和个人晚上休息不好有关系，之前的时候就有有些失眠，但是没太在意，但是最近发现整个晚上都睡不着觉，而且这样的情况都持续大半年的时间，请问肌肤衰老加快是因为患上严重失眠吗?

　　专家解答：您好，确实是这样的，因为近年来人们的生活压力增加以及睡眠环境发生改变等诸多原因的影响，导致有越来越多的人患上严重失眠的问题，所以针对严重失眠的状况一定要注意及早引起重视，千万不要放任失眠病情继续发展。那么就让青岛安宁医院的医生详细的介绍一下，肌肤衰老加快是因为患上严重失眠吗?

　　肌肤衰老加快是因为患上严重失眠吗：

　　、出现严重失眠可以引起衰老：现代研究证明，人的皮肤健美与其睡眠状态密切相关。失眠患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。

　　第二、出现严重失眠引起身体肥胖：一般人以为睡眠好的人容易发胖，但研究结果恰好相反，每晚多睡一小时有助减肥，而长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。

　　第三、出现严重失眠可以引起健忘：失眠引起的危害常见的可能就是健忘了，这是由于失眠使脑功能活动受到影响所致。并且失眠患者的注意力不能集中，更容易健忘。

　　第四、出现严重失眠还会引发其他疾病：权威失眠专家指出，失眠引起的危害中为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。

　　严重失眠的问题出现，危害极大，所以针对严重失眠的情况，要注意慎重选择失眠治疗医院，虽然现在医院有很多家，但是因为病人选择的医院治疗不正规，就会很难保证失眠症的治疗效果，所以针对严重失眠的问题，信赖青岛安宁医院治疗效果好。想要到院治疗好严重失眠的问题，可以点击在线专家进行咨询，还可以拨打治疗电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。

　　温馨提示：以上内容就是专家有关“肌肤衰老加快是因为患上严重失眠吗”的介绍，权威的失眠专家指出，针对严重失眠的情况，要注意选择系统科学的方法进行治疗，同时个人要注意入睡前放松身心，不要过分担心晚上的睡眠质量，要注意营造好的睡眠环境等等。

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关键字:失眠危害严重失眠

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