焦虑症患者应该吃什么好

　　【导言】焦虑症患者应该吃什么好?在现在的社会中，焦虑症逐渐成为一种较常见的疾病，患有焦虑症的人也越来越多，焦虑症也逐渐被大家所熟悉，那么焦虑症患者应该吃什么好?接下来有请青岛安宁心理医院的专家解答：

焦虑症常识

　　焦虑症患者的饮食是：

　　1、枣麦粥

　　配制原料：枣仁30克，小麦30―60克，粳米100克，大枣6枚。

　　制作方法：将枣仁、小麦、大枣洗净，加水煮至10沸，取汁去渣，加入粳米同煮成粥。每日2―3次，温热食。

　　2、玫瑰花烤羊心

　　配制原料：鲜玫瑰花50克(或干品5克)，羊心50克，精盐适量。

　　制作方法：将鲜玫瑰花放人小铝锅中，加精盐、水煎煮10分钟，待冷备用。将羊心洗净，切成块状，穿在烤签上边烤边蘸玫瑰花盐水，反复在明火上炙烤，烤熟即成。可边烤边食。

　　推荐阅读：治疗焦虑症有什么比较好的方法

　　友情提示：以上就是关于“焦虑症患者应该吃什么好?”的一些相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有焦虑症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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