神经官能症可食用高纤维饮食吗

　　神经官能症可食用高纤维饮食吗?随着物质生活水平的提高，人们的注意力自然更多的转向精神生活，各种各样的精神生活使越来越多的神经性疾病充斥着整个社会，其中最为多见的就是神经官能症。神经官能症可食用高纤维饮食吗?请青岛安宁心理医院的专家来介绍。

　　神经官能症可食用高纤维饮食吗?

　　首先，神经官能症可食用高纤维饮食。神经官能症患者若同时存在便秘的情况可食用高纤维饮食，而腹泻宜改用少渣饮食，避免刺激性饮食，忌饮酒及吸烟，因为烟酒中的有害物质会对胃和结肠黏膜有刺激。

　　其次，神经官能症症状的出现与情绪变化有关。有的头痛、失眠、记忆力减退;有的则有心悸、胸闷、恐怖感等。其特点是症状的出现与变化与精神因素有关。如有的胃肠神经官能症患者，每当情绪紧张时出现腹泻。

　　最后，神经官能症患者要少接触油腻食物。忌食动物脂肪、黄油、碳酸饮料、咖啡、糖果、巧克力、油炸食物、冰淇淋、橘子、葡萄、柚子等，这些食物会刺激肠黏膜，阻碍营养的吸收等。

　　神经官能症可食用高纤维饮食吗?相信通过以上专家为您介绍的内容，您已经明白了神经官能症可食用高纤维饮食，只有及时的治疗才能更好的缓解和解决神经官能症的情况，青岛安宁心理医院的专家采用“321阴阳平衡疗法”，对神经官能症症状的治疗效果较好，该疗法采用纯中医中药的方法，绿色安全，见效快，没有副作用和后遗症。

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