治疗精神易兴奋的方法有哪些

　　患者提问：医生您好，我总是精神容易兴奋，而且容易烦恼，身体疲劳，我想问医生治疗精神易兴奋的方法有哪些?

　　医生回答：您好，根据您的描述，总是精神容易兴奋，而且容易烦恼，身体疲劳，这是神经衰弱的表现，神经衰弱的表现有很多，那么治疗神经衰弱的方法有哪些? 接下来有请青岛安宁心理医院的专家解答：

　　神经衰弱的治疗方法有：

　　一、要让患者正确认识疾病，树立起战胜疾病的信心。要认识到它是完全能够治愈的，并不会留任何后遗症。消除对病的焦虑和恐惧，明确的告诉患者得了神经衰弱怎么办，从而阻断焦虑与神经衰弱其他症状相互影响的恶性循环，使症状减轻。

　　二、患者要休息与活动相结合。运动与休息的双结合是关键。鼓励患者参加丰富多彩的文体活动，如跳舞、听音乐会、打乒乓球、练太极拳等。使患者的大脑从紧张、焦虑中解放出来，得以松弛，有助于恢复紊乱了的功能。适当的运动是为了得到更好的休息。要在运动中求休息，求恢复。那些只重视休息，不注意活动的患者，是得不到真正的休息的。

　　三、家人和朋友要多给予患者关心。帮助患者找到引起神经衰弱的真正原因，并为患者克服不利因素提供方便。

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　　四、患者要做到合理用药。常言道“治病必求本”。在重视上述治疗的同时，常辅以药物治疗。其它的治疗方法，诸如针炙、推拿、理疗，对治疗也有一定疗效。

　　推荐阅读：患有神经衰弱的危害有多大

　　友情提示：以上就是关于“治疗精神易兴奋的方法有哪些?”的一些相关的介绍，通过专家的解答，希望对您有一定的帮助，专家提醒，患有神经衰弱危害较大，容易影响人们的正常生活和工作，因此及时发现及时治疗是非常重要的，治疗神经衰弱要到正规的医院进行治疗是关键，关于神经衰弱，如果还有任何的疑问，可以拨打我们康复热线0532-58977120进行咨询。

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关键字:神经衰弱症治疗

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