失眠已经成为老年人的家常便饭，那么导致老年人失眠的原因有哪些呢?下面山东省知名神经内科专家李少华为大家介绍老年人失眠的原因，希望大家有针对性的进行预防...

• 发表于:2011-11-18
• 关键字：失眠是什么 失眠原因

失眠的症状有哪些呢?山东省自身神经内科专家李少华表示，虽然大家对失眠并不陌生，但是真正了解失眠的却是少之又少，为了大家能够领先时间发现病症，下面简单介绍失眠的表现...

• 发表于:2011-11-18
• 关键字：入睡困难 睡眠障碍

所谓失眠症是指持续较长时间的睡眠障碍，那么失眠有哪些表现呢?为了大家能够及时发现病症，避免失眠的困扰，青岛安宁心理医院专家为大家介绍失眠的表现...

• 发表于:2011-11-15
• 关键字：睡眠障碍 睡眠障碍

一般老年人都存在睡眠障碍，失眠严重影响了老年人的身体健康，甚至加速老化，那么老年人失眠的原因有哪些呢?下面青岛安宁心理医院专家为大家介绍老年人失眠的原因...

• 发表于:2011-11-15
• 关键字：引起失眠的原因 失眠是怎么引起的

很多人都有失眠的烦恼。但是，并不是说晚上睡不着就一定是失眠。那么，怎么判断自己是不是失眠呢？专家表示，引起失眠的原因有很多，因此每个人失眠的情况都不太一样。...

• 发表于:2011-11-05
• 关键字：入睡困难 入睡困难

随着社会的迅猛发展，人们的压力越来越大，失眠屡见不鲜，到底是什么原因导致失眠？青岛安宁心理医院专家为大家解析导致失眠的三大原因...

• 发表于:2011-10-20
• 关键字：失眠的原因 什么原因导致失眠

如今社会的发展使每个人都有或轻或重的压力，因此偶尔失眠也是正常现象，那么失眠了吃什么好？什么食物有助于睡眠呢？青岛安宁心理医院专家为大家介绍助眠的十大食物...

• 发表于:2011-10-20
• 关键字：怎样提高睡眠质量 怎样提高睡眠质量

有些人只是出现短暂性失眠，只要通过自我调节就会得以康复，那么失眠的自我调节方法有哪些呢？青岛安宁心理医院的专家为大家介绍失眠的自我调节方法...

• 发表于:2011-10-20
• 关键字：治疗失眠的中成药 怎样提高睡眠质量

很多人只有失眠很严重后才会去医院进行治疗，主要原因是对于失眠的症状不了解，那么应该怎么判断自己有没有失眠呢？青岛安宁心理医院专家为大家解析失眠诊断标准...

• 发表于:2011-10-20
• 关键字：睡眠质量差不好 失眠的症状

大家都想当然的认为失眠就是偶尔睡不好这么简单，因此对失眠不以为意，结果致使失眠严重，那么严重失眠有哪些症状表现呢？接下来由青岛安宁心理医院的专家为大家介绍严重失眠的症状表...

• 发表于:2011-10-20
• 关键字：入睡困难 睡眠障碍