青少年失眠有哪些原因

　　多少家长都是“望子成龙，望女成凤”，然而这种观念无形中给孩子施加了无限的压力，失眠趁机而入，严重影响着青少年的健康成长。当然青少年失眠并不是这一个原因造成，那么导致青少年失眠的原因有哪些呢?接下来青岛安宁心理医院的专家介绍一下青少年失眠的原因。

　　1、青春期是脱离孩提时代成长为大人的一个重大转折点，由少年变成一个男子，由少女变成一个温柔的女性，这些都是自然的现象，也是必然的转变。转变过程中，由于性心理因素，以及来自紧张的学习、频繁的考试和社会的压力等，使这些青少年极易患神经及精神衰弱症候群，青少年失眠也就随之产生了。

　　2、青少年的身体处于转变阶段，而紧张的学习，频繁的考试，以及高考的最后冲刺，加之来自家庭、社会各方面的压力，在这种多因素的作用下，若没有一个健康的心理适应过程，则极易导致神经及精神衰弱症候群。青少年失眠则是最主要的症状之一，由于失眠导致精力不充沛而形成恶性循环。

　　3、青少年性心理的表现是多种多样的，主要表现在对性知识的追求，对异性的爱慕。青年的性欲望是依赖生理因素与心理因素的，性激素是性欲望的生理动因，在此作用下产生普遍的自慰行为。手淫的大型危害就在于心理上自我挫伤，这种心理矛盾可引起大脑高级神经过程的高度紧张而导致神经系统功能的失调， 产生青少年失眠以及伴随焦虑等症状。

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　　山东青岛安宁心理医院针对不同病因导致的失眠制定不同的治疗方案，采用无毒副作用中医绿色疗法，针对性强，效果显著，多年来治愈失眠患者数以万计，备受各地患者的推崇。

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　　温馨提示：失眠严重影响着人们的身心健康，如果现在自己的睡眠有问题一定要及时到正规医院进行治疗，以免病情加重而导致严重后果。同时希望各位朋友保持积极乐观的生活态度，改掉生活中不良的生活习惯，保证高质量的睡眠。如果还有任何的疑问可以点击在线专家进行咨询。

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