晚上失眠多梦怎么治疗

　　躺在床上翻来覆去无法入睡，好不容易睡着又频频被噩梦惊醒，这些现象经常的发生在人们的生活中，严重的影响着人们的睡眠，给人们带来了极大的痛苦，失眠多梦人们已经不得不重视。临床上，失眠多梦是一种病症，需要人们重视起来，积极的治疗。为此，很多患者咨询：晚上失眠多梦怎么治疗?

　　专家提醒：失眠多梦可导致精神分裂症，应早治疗!

　　青岛安宁心理医院失眠组专家提醒，失眠与心、脾、肝、肾脏器失常及阴血不足有很大的关系。临床上，精神分裂症比较常见此症，因此，一旦失眠多梦的时间比较长，就要及时到权威医院检查，是否出现其他神经症状，并且配合治疗，彻底消灭失眠多梦症状。警惕失眠多梦的症状

　　失眠会引起人们的不安、疲劳感、头痛、记忆力不集中，它大型的危害还是精神方面的，严重一点会导致精神分裂和抑郁症，其中，精神分裂症等疾病又会加重失眠症状。如此，恶性循环，给患者带来很大的痛苦和伤害，因此，因此如果失眠多梦维持2周以上，并且已经影响到正常生活和工作，请立即就医。失眠治疗一般需要几个疗程?

　　321阴阳平衡疗法 治疗失眠多梦较好的方法

　　在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。与此同时，青岛安宁心理医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。“321阴阳平衡疗法” 轻松摆脱失眠多梦

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　　患者须知：专业治疗虽关键 护理措施不可少

　　规律的生活可以缓解失眠的症状，因此，患者一定要养成来规律的生活，规律的睡眠。养成定时入寝与定时起床的习惯，从而建立自己的生理时钟。早睡早起是好习惯，早上不要赖床，即使是周末也不可以，睡多了无用。

　　睡觉前要保持良好的心情，睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。也不要带着思考中上床，睡觉前，听听音乐，看看书，看看电视，做一些自己喜欢的事情，放松大脑，放松心情，白天的事情不要想，明天的事情不要急，睡个好觉才最重要。

　　友情提示：以上就是有关“晚上失眠多梦怎么治疗”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。我省知名神经内科专家李少华提醒，如若发现患有失眠多梦要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗失眠多梦请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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