睡眠不好,特烦躁,有什么好的方法吗

　　患者咨询：“医生，我失眠心情烦躁，我不上班，在家，是个爱操心的人，失眠半年多了，入睡难，睡眠时间短，现在是一般是睡不着，的吃安定，才能睡到凌晨1点多。有一点声音就能醒，睡不好时，就特烦躁。我不知道该怎么办了，所以想问问医生，睡眠不好，特烦躁，有什么好的方法吗?”

　　治疗失眠症治不好的缘故一，有些患者家人盲目相信偏方，造成治疗不科学，使病情复杂，更加严重。

　　还有一些自称为医生的骗子，不管病人需要，乱用药物，对于广大的患者来讲，其欺骗性更大，另外有些不负责任的医生打出能包治或根治的承诺，结果使病情越治越麻烦。>>>晚上失眠应该吃什么药

　　因此建议家人要有自我保护意识，有病不要乱投医。在求医的时候要多问一问，并且要去正规的医院就医用药。不要拿自己的身体做各种药物的试验田。

　　治疗失眠症治不好的缘故二，现在在治疗精神病方面，西医确实是比中药要快，但西药治疗的局限及副作用也阻碍了西药的发展，有些患者经过西药治疗后，出现了一下情况：

　　1、病情在两年以上的精神分裂症加重的患者，60%都是因治疗方法不当引起的。

　　2、没有用过抗失眠药类西药治疗的患者病情比常用西药治疗的患者易于治疗，这是因很多失眠患者服用西药逐渐产生了耐药和成瘾，病情易反复发作，不好控制。

　　3、病程在一年以上的患者，80%以上的患者存在反应慢、思维迟缓、懒散不爱活动、发胖等情况。

　　青岛安宁心理医院推出“321阴阳平衡疗法” 能彻底治愈失眠病症不复发。

　　青岛安宁心理医院采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。>>>321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题

　　温馨提示：睡眠不好，特烦躁，有什么好的方法吗?以上是李少华专家为您做的介绍，失眠需要患者重视起来，积极的调节和治疗，以免失眠加重带来严重的后果和伤害。关于失眠的治疗方法，还有什么问题，可以点击在线咨询，李少华专家会为您详细的介绍。

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