最近一段时间感觉整夜都似睡非睡是失眠了吗

　　最近一段时间感觉整夜都似睡非睡是失眠了吗？青岛安宁医院专家介绍，失眠症常见的症状主要有不易入睡、身体疲乏、头脑不清醒、头疼等，那么，失眠症的症状又哪些?失眠症需要危害大嘛?怎么治疗失眠症?

　　失眠症的四大典型症状表现

　　一、辗转难眠：最近一段时间感觉整夜都似睡非睡是失眠了吗？患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

最近一段时间感觉整夜都似睡非睡是失眠了吗

　　二、多梦易醒：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　三、睡眠质量差：最近一段时间感觉整夜都似睡非睡是失眠了吗？有些患者晚上能够入睡，但是睡醒后仍然感觉非常的疲劳，丝毫没有解乏，甚至更累，这种睡眠质量差的表现也是失眠的症状表现之一。

　　四、睡眠时间颠倒：一般失眠患者夜间异常兴奋，睡不着觉，而白天发困，昏昏欲睡，无精打采，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　长期失眠等于慢性自杀!

　　据权威机构研究表明：每天睡眠不足4小时的人死亡率比睡眠正常的人高出2倍。;此外还有很多人因为长期失眠而诱发了抑郁症、精神分裂症等精神障碍疾病。

　　温馨提醒：失眠症发展成长期顽固失眠可导致抑郁、神经症，引发大脑神经功能障碍。长期失眠会使人体免疫力大幅下降，增强病菌滋长环境，加大心理和经济上的负担，失眠患者的精力消耗和精神折磨较大。因此患有失眠症应及时到正规医院就诊，查明病因，对症治疗，科学的治疗才是健康之本!如果你想了解更多，可以拨打康复热线：0532-58977120，或者直接咨询青岛安宁医院专家。

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