老是出现晚上睡不着觉是因为什么原因
【导言】老是出现晚上睡不着觉是因为什么原因?眼下第16个世界睡眠日就要来临，晚上睡眠休息好是一件大事，需要引起大家的共同关注，要注意长时间的晚上睡不着觉或者是晚上睡不好，很容易导致个人出现精神崩溃的状况，会增加人们患上精神分裂的风险，而睡眠质量也是检查精神分裂病人病情好转的重要指标之一。那么就让山东精神病专科医院的医生介绍，老是出现晚上睡不着觉是因为什么原因?
老是出现晚上睡不着觉是因为什么原因：
首先是患有身体疾病容易导致人们出现晚上睡不着觉：
因为伴随身体疾病而出现的失眠症状，比如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症，都会引起失眠症状。身体疾病影响也是失眠的主要原因之一。
老是出现晚上睡不着觉是因为什么原因
其次就是精神心理因素也会导致人们出现晚上睡不着：
比如内心有焦虑、烦躁不安等，或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大，都会使人的心理和生理上有反应，以致神经系统出现紊乱，大脑的功能受到影响，引起失眠。
还有就是一些生理原因也会导致晚上睡不着的出现：
一般是指外界环境发生了改变，生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机，或者卧室中有强烈的光、噪音，温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有些人适应能力强，有些人则比较敏感，对环境适应性差的往往容易失眠。
权威的失眠专家提醒，了解到人们出现晚上睡不着的原因，要注意针对原因进行解决。如果您想要到院治疗个人晚上睡不着的情况，可以点击在线专家进行预约，还可以拨打预约电话：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康。
【温馨提示】老是出现晚上睡不着觉是因为什么原因?以上内容就是专家有关晚上睡不着的介绍，青岛安宁医院的医师分析，患有身体疾病、自身心理因素影响以及生理因素作用等原因都容易导致晚上睡不着觉的出现，所以出现晚上睡不着的问题，要尽快接受321阴阳平衡疗法进行治疗。祝您晚上休息好!
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