一直很后悔自责怎么办

　　患者咨询：

　　我一个月前做了狐臭手术，因为留下来恒大的疤痕，现在一直活在后悔中，夜里老在闲着是睡不着觉，胸好闷，感觉自己快死了。因为这个事，一直就没有放下，老是很自责，活在自责中，很痛苦。不知道该怎么走出来，后悔也没有用，已经是这样了。医生，我该怎么办啊?

　　专家回复：

　　从您的症状看，您有抑郁症的倾向。主要是由于狐臭手术引起的，出现抑郁症的症状如自责、自卑、有自杀倾向，心理放不下一件事情，建议首先应该自己积极的调节，事情已经这样了，再后悔自责也没有什么用的。要摆正自己的心态，凡事都要向前看。

　　同时，专家提醒处于抑郁状态的患者本人承受着精神甚至躯体的极大痛苦，影响生活质量，影响患者的家庭或者职业功能，并且抑郁症自杀风险很高，一旦患者疑似有抑郁症，需引起患者及家人的重视，及时去抑郁症医院进行专业诊断和治疗。需要特别指出的抑郁症一经识别较好接受及时、充分彻底的治疗，否则会导致疾病的慢性化、难治化。

　　在治疗抑郁症方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗抑郁症，同时改善睡眠质量。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗抑郁症领域独树一帜，是值得抑郁症患者信赖和选择的。

　　温馨提示：以上是我院专家针对“一直很后悔自责怎么办”为您做的全面介绍，抑郁症是一种严重的精神疾病，若不及时的治疗，会让患者走上自杀的不归路，让亲人痛苦不已。治疗抑郁症，要选择正规权威的医院治疗，不要盲目的治疗，最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线咨询专家者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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关键字:抑郁症医患问答

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