最近一直睡不着觉怎么办

　　患者咨询：

　　最近一直睡不着觉，感觉压力比较多，每天都压抑，感觉没有什么可干的，还很懒，是什么症状?睡觉就是一开始睡不着 一直睡不着，时间长了自己就睡着了，在外面睡觉一直半睡半醒的。这种情况已经有两个月了吧，还经常会忧虑难安，胸闷心悸，精神无法集中，头昏，浑身乏力。医生，最近一直睡不着觉怎么办?

　　专家回复：

　　从您的这种看，您患有的是神经衰弱失眠，失眠看似简单，却是一种非常复杂的病症，引发失眠的原因有很多，这也就决定了失眠的类型分类有很多，神经衰弱失眠是比较常见的一种失眠病症。神经衰弱是一种神经性病症，其常常会伴有失眠的症状表现，建议患者能重视起来，从根本来治疗神经衰弱失眠病症，争取能早日的恢复健康。因此，建议患者选择正确的方法来治疗病症。

　　西药治疗失眠病症，多数患者在疾病治疗初期服用西药进行治疗，西药见效快，能迅速消除患者发作时出现的症状，缓解病情，但是西药副作用大，依赖性强，而且也不是任何人都能服用西药的。西药对胃的刺激很大，所以有胃病的患者更要慎用西药!

　　中药治疗，中医药在治疗等精神疾病方面也有着不可磨灭的功绩，祖国医学是经过数千年的临床经验和历代医家临床经验总结的精华。中医以辨证论治，治病求本原则治疗疾病，是西医无法比拟的，而且中药疗效确切，无毒副作用的特点，是治疗等精神疾病的推荐。

　　青岛安宁心理医院采用的“321阴阳平衡疗法”，是以中医治疗为主导，心理切入治疗为辅的医疗模式。依据患者的个体情况，在整体辨证的基础上进行个体化的治疗，治疗方式灵活，可以从根本上改变患者的体质，全面提高患者的生活质量;同时在辨证治、整体治、从根治的基础上，消除症状彻底清除疾病，减少复发，在确保疗效的同时，使患者能尽快走向康复之路，并且更能有效的避免西药治疗所带来的副作用。

　　温馨提示：以上是青岛安宁心理医院李少华专家为您介绍的“最近一直睡不着觉怎么办?”，晚上睡不着觉是失眠病症的典型症状表现，希望患者能重视起来，根据失眠的病症，积极的治疗失眠，关于失眠的治疗方法，还有什么不明白的地方，可以点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198。

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关键字:失眠医患问答

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