人到了老年总是情绪不好该怎么办

　　【导言】人到了老年总是情绪不好该怎么办?青岛市精神卫生中心的专家指出，人到了晚年本该是安享晚年生活的，却不幸被抑郁症找上身，给老人的生活增添了很多的麻烦。作为子女的我们该如何给父母一个快乐的晚年生活呢?下面就针对老人在晚年出现的抑郁症的问题进行详细的解析，希望老年人家属多多关心老人的健康。

　　专家提醒：得了抑郁症应该及时的进行治疗，青岛市精神卫生中心能治抑郁症吗?

　　在青岛选择治疗抑郁症的医院一定要慎重，因为宣传自己治疗抑郁症的医院有很多家，但是权威的医师团队和科学的治疗方法才是治疗抑郁症的关键，在青岛治疗抑郁症可以前往青岛市精神卫生中心，它采用“321阴阳平衡疗法”中的新鬼门十三针疗法，是一项有着悠久历史的中医针灸疗法，该针灸疗法对各类精神疾病的治疗有着神奇的疗效。新鬼门十三针通过不同的穴位选取、不同的药物渗透、不同的时间，其效果也不尽相同，对治疗抑郁症的效果好。

人到了老年总是情绪不好怎么办

　　人到了老年总是情绪不好该怎么办?青岛市精神卫生中心专家为您解惑：

　　1、正确对待疾病：人年老后，身体内各种器官或多或少产生疾病。据国外资料统计，一个老年人身上大大小小疾病可能有18种之多，常常引起老年人情绪不好，情绪不佳又可以加重疾病，这样形成了恶性循环。因此，老年人应该正确对待疾病，有病就要积极治疗，要有“既来之，则安之”的态度，忧愁不仅无用反而有害。

　　2、加强自己的思想修养：锻炼自己的意志，建立正确的人生观，这样才会有广阔的胸怀，无论遇到什么情况才能正确对待。

　　3、正确对待因年老而遇到的精神因素：人到老年必须会遇到一些特定的社会和家庭事件如离退休、丧偶、经济困难等，这些事件对于老年人来说是不愉快的刺激，可使老年人产生不愉快的情绪反应，如果我们能够认识到这是人生道路上必然遇到的情况，并想尽办法去克服它，这样就会精神愉快，使自己保持充沛的精力。

　　4、创造有利于老年情绪乐观的环境：在社会上我们发扬敬老爱老的好作风，使整个社会都尊重老人，尽量给老人创造一个美好的环境，使老人得到温暖。

　　温馨提示：人到了老年总是情绪不好该怎么办?希望以上内容对您有帮助，当出现抑郁症症状时，一定要及早引起重视，尽早去专业医院治疗，如果您还有什么想要咨询或者想要了解的问题，都可以点击在线专家或拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您早日摆脱抑郁症的烦恼。

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