抑郁症的常见疗法有哪些

　　抑郁症的常见疗法有哪些?抑郁症使人难以清晰地思维和作出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力，抑郁症的危害性非同小可，因此治疗抑郁症刻不容缓。那么常见的抑郁症的治疗方法有哪些呢?接下来青岛安宁心理医院医师为大家介绍抑郁症的常见治疗方法。

　　一、人际关系治疗。侧重于解决促成抑郁症的有问题的人际关系和社会关系。通过学习如何更有效地与他人交往，抑郁症患者能够减少日常生活中的冲突，获得家人和朋友的支持。

　　二、中医治疗。保护大脑神经的正常指挥和运转，增加脑神经系统的能量供给，失眠，抑郁，焦虑，精神障碍、神经衰弱等临床症状很快得到控制并康复。》》》相关阅读：中医治疗抑郁症怎么样

　　三、自我刺激。患者通常坐立不安，百思不得其解，痛苦异常。此时，患者可采用自我刺激法，转移自己的注意力。或者读书，或从事紧张的体力劳动，忘却痛苦的事情。这样就可以防止胡思乱想再产生其他病症，同时也可增强你的适应能力。

　　四、抗抑郁剂治疗。医生可能会根据患者正在服用的药物及可能出现的副作用来选择药物：如果患者以前患过抑郁症，医生通常会建议服用与以前相同的药物，如果患者家族有抑郁史，医生的选择可能是对患者的家人起作用的药物。

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　　在治疗抑郁症时，青岛安宁心理医院专家采用“321阴阳平衡疗法”，其在治疗抑郁症方面有突出的效果，根据患者个体情况，配置特制中药，用来改变脑部神经化学物质的不平衡，调理全身机能系统，达到机体内阴阳平衡的效果，从中医药物、心理疗法、行为指导等方面，综合系统地对患者进行治疗指导，帮助患者走出抑郁，恢复健康，重归社会!

　　温馨提示：难以集中精力和正常思维是抑郁症的危害，抑郁症的危害非常之大，甚至会导致患者轻生，因此一定要尽快治疗，只要选择适合的治疗方法，一定可以彻底摆脱抑郁症的困扰。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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