怎样正确选择抑郁症的治疗方法

　　现如今，随着科学技术的不断进步，社会的不断发展，人们的生活水平不断提高，生活压力也不断增大，患有抑郁症的人数不断增加，而　　抑郁症的表现为情绪低落，思维松弛，容易胡思乱想，思维消极，精神运动性抑制等，那么怎样正确选择抑郁症的治疗方法?接下来，就有请青岛安宁心理医院的专家做详细讲解：

　　抑郁症的治疗方法

　　一、对于轻度的抑郁症患者;患者可以先采取自行调节如饮食调节。多运动，适当减压，尽量放松心情或者是换个工作环境等措施来调节自己，不过，需要注意的是，经调节后症状没有多大改善，就要及时就医，找专科医生制定系统的治疗方案，不要耽误，以免延误了病情。独生女更易患产后抑郁症。

　　二、对于长期缓解突然再发的病例;应详细询问病史。针对可能复发的诱因，找到病因，彻底清除致病因素，治其病根，才能取得彻底康复，同时配合心理干预。

　　》》》点击免费咨询，专家为您提供专业的康复指导!《《《

　　三、病程较长复发较频繁的患者;选择什么样的治疗方式非常重要。因为这类患者服药很多，如果仅仅控制症状的治疗方式很难取得比较好的治疗效果。而秉承整体观念和辨证论治观念的中医治疗抑郁症，所获得治疗效果就相对的更加理想，不但从病根入手，整体调理，还要看到复发因素，重点解决这些因素，消除疾病反复发作的诱因，那么疾病完全康复后就不会再出现复发现象。另外，在药物治疗症状缓解后，重点对患者进行心理干预，帮助患者树立治疗是信心，调整好精神状态配合治疗，这样效果会更好。

　　推荐阅读：如何正确的治疗抑郁症?

　　温馨提示：以上就是介绍的关于“怎样正确选择抑郁症的治疗方法?”的相关的介绍，相信通过专家的介绍，希望对您有一定的帮助，如果您正在被抑郁症所困扰着，点击在线咨询，就能与我院医师进行一对一的交流，给予您专业的技术指导，我们真诚为您服务。如想了解更多，点击在线专家进行咨询，咨询电话：0532-58977120。

　　Zenyangzhengquexuanzeyiyuzhengdezhiliaofangfa　　

您也可以通过手机版访问：怎样正确选择抑郁症的治疗方法

关键字:抑郁症治疗

女性更年期抑郁的病因有什么呢

儿童抑郁症是怎样致使的吗？四

更年期抑郁症是啥因素五个典型

抑郁症是不是与经常会熬夜有关

抑郁症哪些病因是最常见的

孕妇患上抑郁症的原因是什么