警惕严重失眠的症状表现

　　失眠是一种很常见的疾病，很多人可能会忽视，但是严重失眠给人们带来的痛苦是极大的，是人们所无法忍受的，因此，严重失眠不得不引起人们的重视。严重失眠给患者带来的而不仅仅是如此，严重失眠还会给患者的身心健康造成很大的影响，为此，人们应该重视起来，重视严重失眠，首先我们要了解严重失眠的症状，为此，青岛安宁心理医院李少华专家告诫人们要警惕严重失眠的症状。

　　【专家介绍】严重失眠症状表现

　　1、入睡困难：翻来覆去睡不着觉，入睡时间常常会比以往推后1-3个小时，患者并不是不困，其实患者每次都是很困的，但是躺在床上却怎么也睡不着觉，有时候还会胡思乱想，脑子静不下来，睡眠时间明显减少。

　　2、睡眠感觉不真实：严重失眠的症状还包括缺乏睡眠的真实感，具体是这样的，很多患者虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而其他的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　3、睡眠浅多梦：严重失眠患者自感睡不踏实，几乎每夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　4、严重失眠的症状还有白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着，长期如此会给人们的精神带来极大的危害，会导致患者健忘。严重失眠，甚至忘记自己的名字

　　5、严重失眠的症状还包括睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感。

　　【警惕危害】严重失眠危害大，需尽早治疗

　　严重失眠使患者的脑功能活动受到影响，长时间如此，会导致患者注意力不能集中，容易健忘。严重失眠还会容易使人发胖，临床调查显示，长期睡眠不足者反而令身体变胖的机会大大增加。严重失眠的危害不仅仅是如此，严重失眠还会导致患者的皮肤变差，这种现象困扰女性患者比较多，睡眠不足使女性患者神情黯然，眼圈黑晕，脸色晦暗，面颊有色斑，皮肤松弛皱褶。同时，临床资料表明，严重失眠的危害中最为严重的就是导致多种疾病的患病风险上升，如心脏病、高血压、老年痴呆、更年期综合症以及抑郁、焦虑障碍等。因此，一旦发现患有严重失眠，一定要及时的治疗，不要拖延病情。严重失眠危害极大，治疗迫在眉睫

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　　温馨提示：以上是有关“警惕严重失眠的症状”的相关介绍，相信人们对于严重失眠的症状都能有所了解。严重失眠是一种顽固性的疾病，患者不要盲目自行服药，以免药物对身体造成更大的伤害，治疗失眠，还是应该到正规失眠专科医院检查治疗。青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们，我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复!

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