长期失眠为什么久治不愈

　　失眠是一种痛苦的体验，但是不幸的是在我们的身边，有太多的人别这种痛苦所折磨，而且是长期的折磨。根据调查显示，很多失眠患者的病情延续十几年，无法忍受 。为此，很多长期失眠患者咨询：长期失眠为什么久治不愈?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　注意：长期失眠久治不愈的原因

　　一、警惕性不高

　　据统计，我国每天有很多人睡眠时间和睡眠质量不足，但引起重视的也寥寥无几。下面让我们来看下具体的数据吧：平均每天有70.03%的人超过零点入睡，其中，在凌晨2时入睡的人占42.56%。450万年轻人口中，有近四成人平均每天的真正睡眠时间只有5.8小时，近一半的年轻人每3天失眠一次。但这些都没有引起人们的足够重视，认为失眠不是大问题，没有必要寻求治疗。

　　二、盲目使用安眠药

　　有一大部分的失眠人都会选择自己服用安眠药来缓解病情，但是时间长了会对药物有一定的依赖性，还会带来一些副作用。长期服用安眠药，不但损害记忆功能，而且引起药物依赖性成瘾性，反而加重了失眠，并产生一些神经精神症状及肝功能损害，有时会出现这样的症状，如焦虑紧张、睡眠障碍等，更多见的为心理依赖，停药后会引起失眠。>>>服用安眠药有什么副作用

　　三、治疗方式不当

　　还有一部分人对药物认识不足，而引起一些错误的行为。一些老百姓认为进口的药、最贵的药是较好的药，其实这种想法是不对的。首先由于国内外的生活方式、思维观念、饮食习惯等有很大不同;其次，由于失眠症的发病原因有很多种，发病机理也会因人而异，且病程长短、发展情况等都是不同的，所以对于失眠症的治疗是因人而异，因症而定的。

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　　治疗慢性疾病，还是中医靠谱

　　青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效

确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛失眠医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。>>>“321阴阳平衡疗法”根治失眠不复发

　　温馨提示：以上是我院医师对“长期失眠久治不愈的原因”的相关介绍，失眠是一种病症，对于失眠要有针对的治疗，其中严重失眠患者和长期失眠患者是必须要到正规医院检查治疗，只有这样才能彻底的摆脱失眠，恢复健康的生活。如果您还有什么疑问，请点击本站的在线咨询或者是直接联系我们。我们将竭诚为您服务，祝您早日康复。

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关键字:长期失眠长期失眠治疗

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