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得了长期失眠危害大吗 怎么摆脱失眠折磨

时间:2016-09-22 17:05:17 来源:青岛安宁医院
就短期来看,失眠的危害可导致第二天的精神状态差,影响学习或工作,而从长远的角度来看,失眠的危害更是巨大而深远的,所以需要提醒社会大众,在平时千万不要放任个人的失……

  得了长期失眠危害大吗 怎么摆脱失眠折磨?青岛安宁医院专业的失眠医生指出,就短期来看,失眠的危害可导致第二天的精神状态差,影响学习或工作,而从长远的角度来看,失眠的危害更是巨大而深远的,所以需要提醒社会大众,在平时千万不要放任个人的失眠问题继续发展,针对于个人患上失眠症的情况,要注意做到早发现早治疗,选择专业医院能够有效摆脱失眠症的折磨。那么就让医生介绍,得了长期失眠危害大吗 怎么摆脱失眠折磨?

  得了长期失眠危害大吗 怎么摆脱失眠折磨:

  得了长期失眠危害大吗?1、出现晚上失眠常常会使白天精神萎靡、头昏脑胀、头痛耳鸣、身心疲惫、注意力不集中,引起紧张、易怒、烦闷、抑郁的情绪不稳定等情况,更可能会导致记忆力减退、思维能力下降、神经衰弱等。

得了长期失眠危害大吗 怎么摆脱失眠折磨

  得了长期失眠危害大吗?2、长期失眠会导致大脑皮层功能失调,引起植物神经功能紊乱;如果长期得不到改善,不仅会造成大脑的供血不足,也可能会诱发焦虑症抑郁症狂躁症神经官能症精神病要注意如果出现儿童睡眠质量下降,会直接影响身体的生长发育,造成个长不高、学习能力低下等情况。

  得了长期失眠危害大吗?3、失眠对人的社会性也会造成极大危害,由于长期陷入对于睡眠的担心与恐慌中,人会变得敏感、多疑、易怒,以及相当地缺乏自信心,这些势必影响其在家庭和工作中各方面的人际关系,从而产生孤独感、挫败感,与周围人群相处不融洽,严重者还会产生悲观、厌世的心理。

  得了长期失眠危害大吗?4、长期失眠的问题发生可以诱发严重的躯体疾病,要注意患上失眠不仅是睡眠健康问题,对于很多人来说,它也是诱发某种潜在疾病的危险因素;可能会导致心脏病、高血压、高血脂、脑瘫、脑萎缩、脑动脉硬化、老年性痴呆等病症。>>>>相关阅读:女人失眠的治疗方法

  青岛安宁医院的医生介绍,大家现在针对于长期失眠的危害有所了解和认识,那么怎么摆脱失眠折磨?

  要清楚患上长期失眠,不能简单依靠安眠类药物进行治疗,失眠病人如果滥用安眠类药物很容易给自己的精神健康造成伤害,因为安眠类药物中含有一种能够抑制大脑神经兴奋的物质,不当的使用,或是长期使用,很容使精神变差,反应变迟钝。另外,药物的长期使用还可能对肝肾脏功能造成负担。想要摆脱长期失眠的折磨,建议失眠患者及早选择接受“321阴阳平衡疗法”进行对症治疗,尽快摆脱失眠症的折磨。

  【温馨提示】为了方便患者及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息,青岛安宁医院特别开设专家在线咨询服务,由资深专家在线为您解答相关疾病问题,并根据病情给予专业个性化的指导意见。如您有疑问或不清楚的地方,还可通过拨打免费咨询热线:0532-58977120向疾病专家请教,祝早日康复!

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