青岛治疗睡眠最好的地方在哪 女性失眠危害多大

　　【导言】女性失眠危害多大?治疗失眠的专家指出，长期性的睡不好、睡眠不足、睡眠质量差不仅会增加人们的疲劳感，还会招来各种疾病，接下来就看看得了失眠症给人们带去的危害，那么青岛治疗睡眠的地方在哪?青岛安宁医院治疗失眠症效果好，有医师和，患者有疑问，也可拨打专家热线：0532-58977120》》》》》相关阅读：严重失眠怎么办

　　女性失眠危害多大?失眠对女性的危害：

　　1、失眠常致精神状态不佳

　　睡眠时可以让人得到一个全身心放松。睡眠时，人的呼吸变深、变慢，身体的各个部分都在进行着休息，但新陈代谢并没有得到一定的停止，可以确保脑组织蛋白的合成和消耗物质的补充，有利于神经系统能正常发育，为第二天的活动积蓄力量。然而，失眠就达不到这样效果。

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　　2、失眠导致女性出现心脏病，易衰老

　　据研究发现，女性若是经常失眠，就很容易导致心脏病的发生，因为失眠会导致女性体内与心脏病有关的两种化学物质变化显著。白细胞介素-6是冠心病的指标之一。而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性，其体内心血管系统疾病指标高敏C-反应蛋白显着升高。失眠还容易使女性脑功能减退，导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。

　　3、失眠或引发老年痴呆

　　长期失眠会导致患者神经衰弱、食欲不振、消瘦、记忆力减退等，失眠也可以导致患者老年痴呆。

　　4、失眠引起健忘

　　要是老年人患有失眠，记忆力也是会不断的下降，总是丢东忘西的，慢慢的就会导致健忘症。健忘是指人的记忆力减弱。健忘可能是失眠引起的，尤其是长期失眠症患者，他们常会有健忘的现象。失眠与健忘会相互影响，可以说，失眠可致使并加重健忘，健忘也可能会加重失眠。

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