女性晚上经常的睡不着、白天犯困是怎么回事

　　【导言】女性晚上经常的睡不着、白天犯困是怎么回事?在当今的社会中，失眠逐渐成为一种很常见的疾病，因为社会的不断发展，生活节奏的不断加快，女性的社会地位不断的提高，很对女性也患上了失眠症，患上失眠症会表现为经常的睡不着、白天犯困等，那么女性晚上经常的睡不着、白天犯困是怎么回事?接下来有请青岛安宁心理医院的专家解答：

女性失眠

　　女性患有失眠的原因是：

　　1、环境因素：噪音或光照干扰睡眠，高温或严寒影响睡眠，卧具不适如过硬或者被褥过厚或过薄都影响睡眠，改换睡眠环境如住院或住旅馆也可以引起失眠，同睡者尤其是鼾声大的同睡者也影响睡眠。

　　2、生理因素：高速跨几个时区的旅行(时差反应)以及由白班改夜班工作，由于体内生物钟尚未适应新的昼夜节律，因此也出现失眠。

　　3、躯体疾病：各种疼痛性疾病，使人痛苦的疾病如心肺疾病、关节炎、晚期癌症、夜尿症、胃肠疾病、肾功能衰竭、甲状腺功能亢进、帕金森病等常常引起失眠。

　　4、药物：最常引起失眠的药物有咖啡因、和各种兴奋剂，以及酒精和食欲抑制剂，这类失眠称为反跳性失眠。

　　推荐阅读：女人失眠的治疗方法是什么

　　温馨提示：以上就是关于“女性晚上经常的睡不着、白天犯困是怎么回事?”的一些相关的解答，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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