在青岛个人预防失眠发生该怎么做?青岛安宁医院的医生指出，要清楚随着经济快速发展，人们的生活节奏变的越来越快，压力也随之而来。因此能睡一个好觉应该算是一种幸福。...

• 发表于:2016-09-08
• 关键字：怎样提高睡眠质量 怎样提高睡眠质量

要留意失眠发生会带来哪些危害?青岛安宁医院的专家指出，要注意出现晚上入睡难，晚上翻来覆去就是睡不着觉，或者是在半夜或清早醒来再也无法入睡，出现多梦易醒，老是睡不深...

• 发表于:2016-09-07
• 关键字：失眠吃什么药较好 治疗失眠的中成药

青岛安宁医院专家指出,失眠症表现主要有入眠困难或许对比早醒,没有办法在醒过今后再入眠;不能够熟睡,格外简单被吵醒,对声音以及灯火等都对比灵敏,简单被打扰。...

• 发表于:2016-09-07
• 关键字：失眠的症状 入睡困难

在青岛哪些原因可以导致老年人患上失眠?青岛安宁医院的权威失眠专家指出，要注意晚上失眠是老年人高发病症，长期失眠对身心危害巨大。所以在平时的生活中，千万不要放任老年人失眠继...

• 发表于:2016-09-06
• 关键字：怎么治疗失眠 老年人失眠的治疗方法

要警惕失眠发生会带来什么危害 如何缓解晚上失眠?会有很多的朋友对于失眠的发生都很不在乎，认为失眠不是一种病，只是自己没有休息好，其实，这样的观点是不正确的，发生失眠的时候就...

• 发表于:2016-09-06
• 关键字：晚上失眠了怎么办 晚上失眠怎么办

【导言】青岛安宁医院解读哪些食物会影响个人晚上的睡眠质量?要注意睡眠对于每个人来说都是极为重要的，足够的睡眠可以保证人们精力充沛，思维集中，这对于生活和工作都是很重要的。...

• 发表于:2016-09-05
• 关键字：失眠什么原因 失眠原因

现在熬夜的人群是越来越多，失眠的发病率也是在不断的增加，很多人都因为长期失眠而感到不知所措。有的人甚至觉得失眠没有什么大不了的，也没有到医院进行治疗，反而是自己随意的服用...

• 发表于:2016-09-05
• 关键字：长期失眠的治疗方法 中医治疗长期失眠症

失眠在临床上的发病率是比较高的，特别是在现代社会生活中。青岛安宁医院精神科专家介绍，失眠最为常见的表现就是入睡困难、无法熟睡等情况，这会给患者的健康带来极大的麻烦...

• 发表于:2016-09-02
• 关键字：睡眠质量差不好 睡眠障碍

患上失眠症和患者的健康息息相关，患者要引起重视，出现失眠症要及时的治疗，但是很多人却感觉失眠问题很难治疗，就是因为在失眠治疗的过程中，患者没有选择针对病因的方法进行治疗。...

• 发表于:2016-09-02
• 关键字：引起失眠的原因 失眠什么原因

随着时代的变化，失眠症逐渐成了人们的话题，在我们生活中失眠出现很频繁，如果在失眠早期不及时治疗，病情一旦加重，既危害患者的身心健康，又加大了治疗的难度，只是很多失眠不能治...

• 发表于:2016-09-02
• 关键字：睡眠质量差不好 失眠的症状