良好的睡眠习惯有哪些？良好的睡眠习惯有慎重选择睡前食物、坚持有规律的作息时间、睡前不宜使大脑过度紧张等。 ...

• 发表于:2014-04-30
• 关键字：失眠怎么调理 失眠吃什么药较好

专家介绍，为预防失眠多梦的出现，注意晚上足部保暖，适当运动，避免噪音，按时休息，规律作息，多晒太阳等，专家建议，为避免失眠问题影响生活，建议治疗失眠，选择专业权威医院治疗...

• 发表于:2014-04-29
• 关键字：怎样提高睡眠质量 治疗失眠的中成药

通过专家关于失眠常识的介绍，希望对于大家摆脱失眠的困扰提供帮助，专家建议，为预防失眠的出现，积极主动的预防很关键，出现失眠问题，及时到专业医院治疗。...

• 发表于:2014-04-16
• 关键字：怎样提高睡眠质量 失眠怎么调理

睡眠不足的危害有哪些?患有失眠的危害是失眠可导致精神障碍等，如若发现及时治疗是关键。...

• 发表于:2014-03-29
• 关键字：失眠怎么调理 失眠吃什么药较好

通过专家介绍，希望可以帮助大家战胜失眠问题的困扰，专家提醒：失眠问题如果不及时治疗，危害极大，而治疗失眠一定要选择科学的治疗方法，到正规医院进行治疗。...

• 发表于:2014-03-22
• 关键字：怎样提高睡眠质量 怎样提高睡眠质量

通过专家介绍，大家对于失眠的危害有了一定的认识，希望可以增强治疗失眠症的信心，专家提醒，失眠危害很多，希望引起大家重视自己的睡眠问题，治疗失眠要选择专业、科学的治疗方法。...

• 发表于:2014-03-19
• 关键字：怎样提高睡眠质量 治疗失眠的中成药

大家通过专家介绍，对于失眠的危害有了深刻的了解，失眠容易引发交通意外，诱发心血管疾病，使人过早衰老，影响青少年健康成长，导致植物神经紊乱等等，危害极大。...

• 发表于:2014-03-12
• 关键字：治疗失眠的中成药 治疗失眠的中成药

晚上睡不好的危害有多大?总是晚上休息不好，非常容易做噩梦，也容易半夜惊醒，这是失眠的症状表现，患有失眠的危害是容易患上多种疾病等，如若发现及时治疗是关键。...

• 发表于:2014-03-12
• 关键字：治疗失眠的中成药 怎样提高睡眠质量

患上失眠的危害大吗?患上失眠的危害有心脑血管疾病的产生、引发睡眠呼吸暂停综合症等，如若发现及时治疗是关键。...

• 发表于:2014-01-18
• 关键字：失眠吃什么药较好 治疗失眠的中成药

晚上失眠的危害到底有多大?失眠的危害有失眠患者经常会出现头痛、耳鸣、记忆力下降、健忘等，如若发现及时治疗是关键。...

• 发表于:2013-12-30
• 关键字：怎样提高睡眠质量 失眠怎么调理