人总做梦是为什么

　　患者咨询：“我总做梦是怎么回事啊?前半小时记得，过了半小时就忘了，已经有一年多了。我26 男，只要睡着就开始做梦，就连打盹都做梦，晚上睡的时间挺长的，能睡8 9个小时吧，但是多梦睡眠质量不好，不知道该怎么办，医生，人总做梦是为什么?”

　　人总做梦是为什么?青岛安宁心理医院专家为我们做了如下解答：

　　1、生理因素：精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病，如关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致失眠。随着年龄的上升，睡眠效果也可发生变化而引起失眠。丘脑病变者可表现为睡眠节律的倒错，即白天睡眠，夜晚清醒不眠。

　　2、心理因素：生活、工作中的各种矛盾和困难所造成的焦虑、抑郁、紧张、激动、愤怒或思虑过多均可导致失眠多梦。

　　3、药物因素：饮酒、药物滥用、药物依赖及戒断症状均可导致失眠多梦。常见的药物有兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。

　　4、年龄因素：年龄越大失眠发生率越高。

　　专家提示：失眠症想很好的进行治疗，就一定要尽早的发现，及时的进行治疗，以免延误了疾病的较好治疗时机。

　　青岛安宁心理医院专家组在中医理论基础上不断研究诊疗方案，经过多年的临实践，总结出了一套全新的治疗方法——“321阴阳平衡疗法”。该疗法有针对性的从中医整体治疗入手，因人而异，辨证施治，见效快，治疗周期短，复发率低。至今已治愈1万多例患者，被中国睡眠研究会、世界精神病协会、中国医学技术研发中心等权威机构称为开创了失眠、抑郁症等精神疾病治疗的“绿色时代”。>>>警惕进入失眠的治疗误区

　　温馨提示：人总做梦是为什么?很多原因会引发失眠多梦的病症，建议患者能重视起来，积极的了解失眠多梦的病因，积极的治疗失眠多梦病症，更多的关于失眠多梦的问题，可以点击在线咨询，青岛安宁心理医院李少华专家将为您详细的介绍。

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关键字:失眠多梦失眠多梦病因

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