我经常失眠多梦的危害大吗

　　患者咨询：医生您好，我经常失眠多梦，睡眠质量不好，有一点动静就会被吵醒，吵醒之后就非常的难以在入睡，入睡的时间也非常的长，我想问医生经常失眠多梦的危害大吗?

　　医生回答：您好，根据您的描述，经常失眠多梦，睡眠质量不好，有一点动静就会被吵醒，吵醒之后就非常的难以在入睡，入睡的时间也非常的长，这是失眠的表现，失眠在现在的社会中，是一种较常见的疾病，那么患有失眠的危害是什么?接下来有请青岛安宁心理医院的专家解答：

失眠多梦会引起感觉变化，决策判断能力降低

　　患有失眠的危害是：

　　1、失眠还会引起感觉变化，决策判断能力降低

　　失眠带来的并发症有哪些?对个人来说，失眠主要影响健康。最直接的后果就是无法正常地工作和学习。失眠还会引起感觉变化，如视野改变、幻视、发音平淡。失眠回使人的决策判断能力降 低，记忆力下降，涉及灵活性、创造性思维、预测和语言连贯的大脑功能均受损。失眠还会使情绪失控，行为放肆、偏执，不能认识和承认错误。失眠会降低人的注 意力，机械操作能力(如驾驶)下降，完成工作任务的效率降低。

　　2、注意力无法集中，情绪不稳定

　　睡眠不足的直接影响，短期内表现为白天昏昏欲睡，思路不清楚，不能明确表示自己的意思，注意力无法集中，动作无法协调，情绪不稳定，易怒，莫名其妙的发脾 气。人们过去关注较多的只是睡眠不足造成的影响，认为这种影响只是暂时的，好好睡上一觉就会恢复正常，其实事实并非如此。越来越多的证据表明，睡眠不足的影响累加起来，最终危害人们的健康，乃至寿命。

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　　温馨提示：我经常失眠多梦的危害大吗?以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，专家提醒，患有失眠的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。 

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关键字:失眠多梦

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