晚上失眠较好的治疗方法是什么

　　面多失眠的痛苦和折磨，很多失眠患者无法忍受，彻底的摆脱失眠，拥有一个良好的睡眠成了他们大型的愿望，对于失眠，专家指出，失眠虽然顽固，但是患者只要积极的治疗，失眠一定可以治愈的，那么，失眠较好的治疗方法是什么?很多失眠患者咨询这个问题，接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍如下：

　　无论失眠及症状多么严重，总体来说，失眠只是大脑的兴奋和抑制功能暂时失去平衡的表现。失眠本身不是一种独立的疾病，但失眠以后，特别是失眠时间长的患者，应该到医院进行全面身体检查，这是因为除偶尔发生且原因明确的暂时性失眠以外，短期性失眠和长期性失眠多由于各种因素相互作用形成。这些因素既有疾病的、药物的，也有不良生活习惯和情感因素参与。

　　虽然失眠也常常是某些疾病的伴随症状，但失眠本身并不能反映身体内部有什么器质性病变，更不会转变为精神病或其他疾病。去医院检查，医生可以详细了解您的睡眠史，积极的检查，找出失眠的原因以及治疗上的帮助、指导，使自己早日摆脱失眠之苦。只要认真找出失眠症的原因，针对病因进行适当的锻炼和休养，再配以必要的中西药物，失眠是可以消除的。因此，不要把失眠当成不治之症。

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　　治疗失眠的方法无外乎是西药治疗和中医治疗。安眠类药物偶尔服用的确可以使人快速入睡，但长期服用其毒副作用和依赖性我们需要考虑，同时应用的剂量也越来越大，效果却越来越差。服药后次日会出现头昏乏力、精神萎靡的现象;打乱了自然睡眠生物钟;有极强成瘾性、依赖性。因此，不建议使用西药治疗失眠，而中医治疗失眠由于无副作用、无依赖性、愈后无复发，一直是患者的首先，是治疗失眠较好的方法。

　　青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。青岛失眠医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。

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　　温馨提示：失眠较好的治疗方法是什么?专家指出：治疗失眠的方法有很多种，由于中医疗法对患者副作用小，无依赖性，治愈无反复，一直是患者的首先，值得信赖。如果您想要更多了解失眠的中医治疗方法，不妨现在就免费咨询本站的在线医生，获取全面的指导和解答。祝您早日康复!

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