长期失眠,睡不着,睡着了梦特别多怎么办
患者咨询：
“你好，我是山东青岛人，今年40了，做小生意的，我睡眠不好，长期失眠，睡不着，睡着了梦特别多，能记住昨晚做的梦。晚上也就能睡两三个小时，第二天人没精神，头多晕，实在是受不了了，请问医生该怎么医治?”
专家回复：
失眠常见的一种表现是入睡困难，这个失眠的症状表现是躺到床上后，脑子变得越来越清醒，过去的事情就像电影一样，会不停地在脑子里显现，越是强迫自己不去想，越容易引起烦躁，不能入睡，翻来覆去无法入睡，一直会折腾一二个小时才能入睡，这种失眠称为“皮层性失眠”。还有一种失眠的症状表现是上床后，脑子里什么都没有像，就是睁着眼睛睡不着，这种失眠叫“皮层下性失眠”。>>>晚上失眠的症状有什么
睡眠浅容易做梦是失眠常见症状表现，即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。
长期失眠，睡不着，睡着了梦对患者的健康影响是很大的，长期失眠将给人体造成智能活动障碍，具体表现为记忆力减退，容易遗忘、注意力不集中和精神焦虑等等。同时，长期失眠将对人体各项机能造成一定损害，如失眠患者出现白天头晕，食欲差，消化不良，甚至出现头痛，肢体或面部麻木、呼吸困难、心慌、血压波动、多汗和月经不调等症状。失眠可能导致健忘症、习惯性脱发，诱发抑郁症、睡眠呼吸暂停综合症、心脑血管疾病及癌症等并发症。所以，当发现失眠开始影响日常的工作和生活的时候，应尽早到正规医院授受正规的检查及有效的治疗。
青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，在治疗失眠方法，采用国际权威疗法“321阴阳平衡疗法”，该疗法告别了传统的单纯依靠药物，从根本恢复大脑细胞功能，激活神经元，疏通经络。一般患者3天即可迅速见效，无需长期服药，解决了精神疾病治疗过程解除因长期服用西药而淤积在体内的毒素的问题。纯中医中药治疗，绿色安全，无任何副作用和后遗症，一次性治愈后不易复发。>>>青岛治疗失眠哪家医院好
温馨提示：长期失眠，睡不着，睡着了梦特别多怎么办?不知道您是否也有这样失眠的症状，对此，专家建议患者能重视自己的失眠病症，及时的调节和治疗失眠疾病，否则失眠会造成非常严重的伤害。治疗失眠，中国人民解放青岛安宁心理医院是患者不错的选择。更多问题点击在线咨询或者拨打电话：0532-81661198详细的咨询。
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