怎样才能彻底治好抑郁症

　　抑郁症相信人们对此并不陌生，抑郁症的危害也是有目共睹的。在我国每年的自杀人群中，抑郁症患者占了很大的一部分，抑郁症的危害如此的大，人们一定不可忽视，一旦发现患有抑郁症，就要及时的进行抑郁症治疗。那么，怎样才能彻底治好抑郁症?这是抑郁症患者最最关心的问题，对此，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细介绍。

　　首先：把头脑中的消极想法写在纸上，看它是否有道理?是否符合逻辑?然后用积极的思想代替它，把它从纸上消灭。消极思想包括：缺乏按照的推理、以点带面的看法、对问题过度引申、对问题事件夸大和缩小、与自己进行消极性的联系，好比“假如这样……必定就会那样”;“他不喜欢我?别人也不会喜欢我”;“我到那里都一样”;“我处处不如别人”;“这事情根本就解决不了了”;“我的前途没有希望了”;“事情全是我的错”;“都是我不对造成的”;“我太内疚?太渺小了”;“没有人同情理解我”等等。

　　其次：找出这些不合理的思想后，用理性批判它们的荒谬和歪曲的推理，用积极思想取代它。好比：世界上没有解决不了的问题;他不爱我，说明还没找到爱我的人;我要发挥我自己的特长和优势;命运掌握在我自己手里;我只要努力必定会行;苦难是人生较好的老师;我还没挖掘出我的潜力;事情虽然出了?但不全怪我?允许自己犯错误;不好的人终究是少数……

　　关键：抑郁症患者走出疾病的困扰，恢复健康的关键是及时就医。在治疗抑郁症方面，青岛安宁心理医院采用现代CNS脑神经修复术，现代CNS脑神经修复术是目前国际神经内科疾病医学领域新型治疗抑郁症的方法，能够针对不同类型的抑郁症的病因及症状，通过改善异常的脑电波，使大脑产生能够调节人的情绪和改善疾病的神经递质和激素，对抑郁症进行更直接、彻底的治疗。现代CNS脑神经细胞修复术在起效的同时没有产生任何副作用，长期观察，无成瘾和依赖现象。在减轻神经细胞膜性损害，改善大脑兴奋与抑制过程，消散精神压力、恢复神经平衡，消除抑郁症等方面具有独特疗效。目前，青岛安宁心理医院已经成功运用于临床多年，治愈患者万余例，治愈率高达97%，备受业界赞赏，是值得抑郁症患者信赖的。

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　　友情提示：以上就是有关“怎样才能彻底治好抑郁症”的一些相关介绍，希望对您有一定的帮助。专家提醒：如若发现患有抑郁症要及时的治疗，以免错过较好治疗时机，延误了病情。治疗抑郁症请选择权威、正规专业的医院进行就诊。最后，如果您还有什么疑问，请点击本站的在线专家咨询或者是直接联系我们。我们将竭尽全力为您服务，祝您早日康复，身体健康。

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