老年人失眠的病因有哪些

　　老年人失眠的病因有哪些?失眠症对于老年人来说其痛苦不亚于其他的任何疾病，因此预防失眠对于老年人而言至关重要。青岛安宁心理医院专家指出，预防老年人失眠应该有针对性进行预防，不能盲目进行，而有效预防的前提就是了解病因，针对病因进行预防效果更好，接下来简单为大家介绍老年人失眠的病因。

　　一、脑部疾病。随着年龄的增长，老年人的脑动脉硬化程度逐渐加重，常伴有脑出血、痴呆、高血压、震颤麻痹、脑梗塞等疾病，这些都可使脑部血流量减少，引起脑代谢失调而产生失眠症状。

　　二、情绪状态。许多老年人对情绪障碍缺乏认识，不知道情绪障碍是一种疾病，往往忽略了情绪障碍本身，都过分注重情绪障碍伴发的失眠、多梦、疼痛等症状。不知道如何调节和改善自己的情绪，反而夸大了不太客观的体验。

　　三、环境因素。睡眠环境是一个重要因素。很多人习惯在固定的环境中睡眠，换了环境就会睡不着。尤其是老年人对环境改变的适应能力差，一些不良因素比如噪音、强光等都会扰乱他们的睡眠。

　　四、精神疾病。有关资料统计，老年人中，有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状，其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加，后半夜睡眠障碍越来越严重，主诉多为早醒和醒后难再入睡。

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　　温馨提示：以上就是老年人失眠的诱发原因，当然不同的患者病因不同，以上所介绍的是较为常见的病因，希望对老年人预防失眠症有所帮助。若有需要或者还有其他疑问请点击在线专家进行咨询，我院专家将竭诚为您服务。

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