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老人为什么会失眠

时间:2011-10-20 10:22:19 来源:青岛安宁医院
人一旦步入老年,难免会有这样那样的健康问题,失眠尤为明显,那么老人为什么会失眠呢?青岛安宁心理医院专家为大家解析老年人失眠的五大原因……

  随着社会的发展,人口老龄化的问题日益明显。老龄化所引发的问题涉及各个领域,其中健康问题尤为明显,目前我国超过50%的老年人存在失眠问题,严重影响了老年人的身心健康,那么是什么原因导致老年人失眠呢?老人为什么会失眠呢?青岛安宁心理医院知名专家指出,老年人失眠的病因错综复杂,但是万变不离其宗,最主要的病因就是以下五个方面。

  一、心理社会因素:各种的心理社会因素,均可引起老年人的思考、不安、怀念、忧伤、烦恼、焦虑、痛苦等,都可使老年人产生失眠症。主要特点为入睡困难,脑子里想的事情总摆脱不掉,以至上床许久、辗转反侧,就是睡不着。或者刚刚睡着,又被周围的声响或恶梦惊醒,醒后再难以入睡。

  二、全身性疾病:进入老年,全身性疾病发生率增高。老年人多患有心血管疾病、呼吸系统疾病,以及其他退行性脊椎病、颈椎病、类风湿性关节炎、四肢麻木等。这些病,可因为疾病本身或伴有症状而影响睡眠,加重了老年人的失眠。

  三、生理性因素:年龄越大,睡得越少,这是众所周知神经细胞随年龄的增长而减少,而睡眠是脑部的一种活动现象,由于老年人神经细胞的减少,自然就能引起老年人睡眠障碍,而失眠则是最常见的症状。

  四、脑部器质性疾病:老年人随着年龄的增长,脑动脉硬化程度逐渐加重,或伴有高血压、脑出血、脑梗塞、痴呆、震颤麻痹等疾病,这些疾病的出现,都可使脑部血流量减少,引起脑代谢失调而产生失眠症状

  五、精神疾病:有关资料统计,老年人中,有抑郁状态及抑郁倾向的比例明显高于年轻人。抑郁症多有失眠、大便不通畅、心慌等症状,其睡眠障碍主要表现早醒及深睡眠减少。随着患者年龄的增加,后半夜睡眠障碍越来越严重,主诉多为早醒和醒后难再入睡。

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  青岛安宁心理医院权威专家表示,失眠严重威胁着老年人的身心健康,治疗失眠刻不容缓。青岛安宁心理医院采用“鬼门十三针”治疗失眠症,该针法吸取各类针灸精华,利用不同穴位的针灸机理,针到病除,疗效独特,彻底解决了西药治疗精神疾病副作用大,治标不治本的缺陷,为广大心理疾病疾病患者带来了福音。

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  温馨提示:失眠严重影响着老年人的身心健康,了解了老年人失眠的病因,就应该从病因入手,做好预防工作,平常保持乐观的心态,尤其要注意身体健康,注意饮食,如有任何的疑问可以点击在线专家进行咨询,我们将竭诚为您服务。

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