老是出现晚上睡眠不好会有什么危害

　　在平时的生活中，很多人一出现晚上睡眠不好的想法，就想到安眠药治疗，但是安眠药虽然短时间能够让人睡着觉，但是患者总是感觉睡不香，会出现白天依然疲乏的情况，同时安眠药治疗失眠，很容易产生依赖性，所以患者一旦停药，失眠问题就会反复出现。那么老是出现晚上睡眠不好会有什么危害?咨询青岛精神病医院的医生。

　　老是出现晚上睡眠不好会有什么危害：

　　睡眠不好危害一、患上失眠症，最明显的就是个人在第二天的疲倦和动作不协调。长期失眠的人会导致出现注意力不能集中，记忆出现障碍，工作力不从心，事故发生几率较睡眠正常的人高等危害。

老是出现晚上睡眠不好会有什么危害

　　睡眠不好危害二、晚上失眠出现可能间接涉及到经济损失以及意外事故。由于失眠患者在白天身体疲劳、精神萎糜大大增加了工作时意外事故发生的机会，不仅自己丧命还危及他人性命，对社会造成巨大损失。

　　.睡眠不好危害三、晚上失眠与出现躯体疾病关系密切，失眠的危害也包括免疫力下降，抗病和康复疾病的能力低下，容易感冒、加重其他疾病或诱发原有疾病的发作等，尤以心、脑血管病、高血压病，糖尿病、胃肠道疾病等身心疾病最为常见。

　　睡眠不好危害四、长期失眠所导致的危害还会影响个人的情绪，引发精神疾病，晚上失眠的人会表现为情绪易激惹、情感脆弱、多愁善感、自我封闭、人际关系紧张、生活缺乏兴趣、性欲减退、伴焦虑、抑郁等精神症状。

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　　温馨提示：以上内容就是专家有关“老是出现晚上睡眠不好会有什么危害”的介绍，通过以上内容的介绍，大家对于失眠常识有了大致的了解，权威的专家指出，人们患上失眠症，危害极大，一定要及早前往专业的失眠医院进行治疗，以免贻误病情，针对晚上失眠，选择科学的疗法进行治疗很关键。如果您想要了解更多有关失眠治疗医院的内容，都可以拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。或者是点击在线专家进行咨询。祝您健康。

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