周日总是会4点就会醒来会有什么危害

　　 原标题：周日总是会4点就会醒来会有什么危害?

　　患者咨询：医生您好，周日总是会4点就会醒来，醒来之后就再也睡不着了，平时上班时早上不想起，可以到了周末早上就会很早就会醒来，怎么也睡不着，想问医生会有什么危害?

　　医生回答：您好，通过您的描述，初步诊断是失眠的表现，在现在的社会中，有很多的人患上了失眠症，失眠症是一种很常见的疾病，患上失眠症会表现为晚上入睡困难，睡眠质量差，白天犯困等，那么患有失眠症的危害是什么?接下来有请青岛市精神卫生中心的专家解答：

　　患有失眠症的危害是：

　　一、对行为的影响：由于失眠者思睡或嗜睡、注意力、警戒性降低，故完成作业的能力下降，出现事故的概率增加。有资料显示。，50%的工地事故是由嗜睡引起的，嗜睡也是45%左右的车祸事件的主要原因。

　　二、痛苦感：这是导致病人就医的主要原因，也是失眠病人共同的、一般的感受。痛苦感来自于失眠所导致的体力、精力、敏感性、注意力、记忆力等能力的降低，表现为烦躁，出现抑郁情绪及思睡，从而影响个人的学习、工作、日常生活、社交等社会功能。病人对这种痛苦感的感受与失眠的严重程度有关，较轻的失眠可以是“难受”，严重的则“很痛苦”。推荐阅读：哪些方法可以有效地治疗失眠呢

　　三、对躯体健康的影响：有研究发现。每天睡眠6小时或少于6小时的人比一般人群死亡率高。短睡者的相对死亡率是正常睡眠者的1.3倍。如果长期剥夺睡眠，可致人衰蝎死亡。以前有个人犯了法。被国王踢予不准其睡觉，最后死亡。动物实验也能得出相同的结果。当然这是强制性不准睡觉，与失眠不是一回事。但说明睡眠是不可缺少的;此外，失眠者到精神科和内科就诊的人比无失眠的人多。

　　温馨提示：周日总是会4点就会醒来会有什么危害?以上就是相关的解答，希望对您有一定的帮助，患有失眠症的危害较大，会影响正常的工作和生活，甚至家庭的幸福生活，因此，建议人们能够重视起来，及时发现及时到正规的、专业的医院进行治疗是非常重要的，如果您还有什么疑问，可以点击网上在线专家进行咨询，也可以拨打电话进行咨询：0532-58977120。

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关键字:失眠常识

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