持续性的晚上睡不着是怎么回事?

　　 患者问答：医生您好，我想咨询一下 ，我最近总是感觉自己晚上睡不着，晚上十点躺在床上都要等到十二点或者更晚才能睡着，我这样的持续性的晚上睡不着是怎么回事?

　　李少华专家：

　　这位患者，你这样的持续性的晚上睡不着就是失眠的主要症状了，失眠就是晚上睡不着，或者早醒等的一些症状，对人的危害很大。>>>失眠的危害有哪些?

　　1、入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　2、睡眠感觉障碍：缺乏睡眠的真实感，许多病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　3、睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。

　　4、有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　5、睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　以上就是我们生活中的一些主要的失眠的症状，我们生活中一定要注意，自己有没有这样的失眠的症状，如果有这样的情况的话就要及时的治疗，以免引起其他的一些精神上的疾病，对人产生更大的危害。

　　青岛安宁心理医院是一家专业治疗失眠抑郁的权威医院，是值得您信赖的。在治疗失眠方面，青岛安宁心理医院采用独特的中医治疗“321阴阳平衡疗法”，其具有五大优势，即一是纯中药制剂，无任何毒副作用;二是疗程短、见效快、疗效确切;三是汇集了当今失眠领域最权威的专家;四是经验丰富的药师精挑优质药材;五是治疗失眠，改善睡眠质量。

　　与此同时，青岛安宁心理医院拥有近40多年丰富临床经验的李少华等医师亲自诊疗患者的失眠本源问题，并根据个人的具体情况进行选择诊疗方式，如心理疏导、推拿经络等，以确保治疗的效果。青岛安宁心理医院的特色“321阴阳平衡疗法”，在治疗失眠领域独树一帜，是值得失眠患者信赖和选择的。>>>321阴阳平衡疗法一举攻破失眠、抑郁等精神疾病难题

　　温馨提示：持续性的晚上睡不着就是失眠症状，我们一定要注意这样的睡不着的情况，以免失眠给我们的危害，有失眠的情况的时候就要积极的治疗，让自己的睡眠尽快的恢复正常状态。点击我们的专家在线或者拨打电话：0532-81661198预约或者咨询。

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