人们会患上严重失眠是什么原因

　　【导言】人们会患上严重失眠是什么原因?青岛精神病医院的专家指出，人们患上严重失眠，危害极大，严重失眠的出现，不仅会影响人们大脑正常的休息，会降低身体的免疫力，影响人们抵抗疾病额能力，导致各种身体疾病的高发，严重时还容易缩短个人寿命等。那么人们会患上严重失眠是什么原因?就请大家跟随专家一起来了解一下吧!

　　人们会患上严重失眠是什么原因：

　　严重失眠原因一、环境原因:

　　导致严重失眠出现与睡眠的环境有密不可分的关系，有些人会在认定的环境当中入眠，一旦在陌生的环境就会引发失眠;有部分原因是因为空气负离子的缺乏.新型研究表明,空气中缺乏负离子会比较容易引发失眠多梦。

严重失眠的原因

　　严重失眠原因二、生理因素:

　　精神紧张、饥饿、疲劳、性兴奋以及一些疾病,如缺铁、关节炎、溃疡病、心绞痛、偏头痛、哮喘、心律失常等都可导致严重失眠.特别是对于那些年龄比较大的人群，患失眠的几率就越高;失眠的发生还与疾病有关。

　　严重失眠原因三、心理因素:

　　工作和生活上的过大压力导致患者出现焦虑、抑郁、难过、紧张、激动、愤怒或思虑过多的心理，长时间不调整很容易出现严重失眠。

　　严重失眠原因四、药物因素:

　　有些患者可能是在服用药物的时候，不小心患上失眠，常见导致失眠的药物有：兴奋剂、镇静剂、甲状腺素、避孕药、抗心律失常药等。此外不良的饮食也是导致失眠出现的原因，如饮酒、和咖啡、可乐、抽烟和刺激性的食物都有可能导致失眠的出现。

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　　友情提示：人们会患上严重失眠是什么原因?以上内容就是专家有关严重失眠的介绍，青岛安宁医院的专家介绍，人们患上严重失眠会和睡眠环境、生理因素、心理因素以及服用药物因素等原因有很大关系，针对严重失眠的问题，要注意选择一家专业的失眠医院进行治疗。如果您还有什么问题想要咨询了解，都可以点击在线专家或是拨打健康热线：0532-58977120。为了朋友们更方便的咨询，您也可以加QQ：799097579。祝您健康每一天。

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