常年失眠,身心疲惫有什么治疗方法吗

　　偶尔一两天的失眠或许不会给患者带来任何的危害和后果，但是如果患者是长期的失眠，则其危害却是极大的，对此，失眠病症也越来越多的引起了人们的重视。那么，常年失眠，身心疲惫有什么治疗方法吗?接下来，青岛安宁心理医院李少华专家为您详细的介绍如下：

　　临床上，失眠是一种病症，失眠的症状表现有晚上入睡困难：患者往往躺在床上很长时间都不能入睡;睡眠浅，容易做梦：患者的睡眠非常的浅，经常的是睡着睡着就会醒过来，晚上睡着的时候还会一直的做梦，一直到天亮，严重的影响着睡眠质量;早上早醒：患者常常在凌晨的时候就会醒来，每次醒后就很难再睡着，是失眠的常见症状表现。

　　失眠是比较顽固性的病症，人们在出现失眠的症状的时候往往不是一天两天的，而是经常的如此，久而久之就会引发慢性的失眠病症，给人们带来很大的痛苦和折磨，慢性失眠病症若得不到很好的治疗，会导致病情久治不愈，因此，想要彻底的摆脱失眠的困扰，选择正确的方法积极的治疗是关键。

　　治疗失眠的方法有很多，但是并不是每种方法都能治好失眠病症，希望患者能重视起来。很多人在一出现失眠的症状就会想到的是服用安眠药来治疗失眠病症，安眠药在短期内能快速的缓解失眠的症状，这容易给患者造成误区就是安眠药是能治好失眠的，因此，很多朋友们选择安眠药来治疗自己的失眠病症，却不知，安眠药治标不治本，不仅不能治愈失眠病症，反而会使失眠病症不断的加重，长期服用安眠药还会带来很多的药物副作用，更有甚者会形成安眠药的成瘾性。

　　治疗失眠，青岛安宁心理医院采用的治疗方法是“321阴阳平衡疗法”，“321阴阳平衡疗法”是治疗失眠的中医方法，相比西药治疗失眠病症，中医治疗失眠大型的优势在于安全、有效、没有任何的毒副作用，而且能彻底的根治失眠病症不复发。

　　温馨提示：常年失眠，身心疲惫有什么治疗方法吗?以上是专家为您介绍的治疗方法，失眠是顽固性的病症，只要积极的治疗才能得到很好地治愈，希望患者能重视自己的病症。更多的关于失眠的治疗方法，点击在线咨询医师。

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关键字:长期失眠长期失眠治疗

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