晚上老是睡不着的原因有哪些？中年女性失眠的主要原因有脑部疾病、不良睡眠习惯、内心孤独、郁闷等。 ...

• 发表于:2014-05-09
• 关键字：睡不着吃什么药 睡不着怎么办

有利于老年人睡眠的良好习惯有哪些？良好的睡眠习惯有坚持规律的作息时间、尽量避免光线干扰、消除失眠焦虑心理等。 ...

• 发表于:2014-05-09
• 关键字：老年人失眠的治疗方法 老年人失眠怎么办

中年女性失眠的调理方法有哪些？中年女性失眠的调理方法有定时运动、培养生物钟、注重睡眠质量等。 ...

• 发表于:2014-05-08
• 关键字：女人失眠的原因 中年女性

晚上经常失眠多梦的治疗方法有什么？失眠的治疗方法有睡前放松身心、睡前闭目入静、通过药物改善睡眠等。 ...

• 发表于:2014-05-08
• 关键字：失眠多梦怎么治疗 失眠多梦

晚上睡不着，睡眠质量也不好是怎么了?经常会晚上睡不着，睡眠质量也不好，这是失眠的表现，患有失眠的症状表现是容易做梦等，如若发现及时治疗是关键。...

• 发表于:2014-05-08
• 关键字：睡眠质量差不好 睡眠障碍

经常会半夜醒来睡不着是怎么回事?经常会半夜醒来睡不着，有时也会睡眠比较的浅，稍微有一点动静就会醒来，这是失眠的表现，患有失眠的病因是精神心理因素等，如若发现及时治疗是关键...

• 发表于:2014-05-08
• 关键字：引起失眠的原因 引起失眠的原因

睡眠时间越长对身体就越好吗？对于失眠的认识误区有睡眠时间越长对身体越好、运动对睡眠只有好处没有害处、做梦影响睡眠质量等。 ...

• 发表于:2014-05-07
• 关键字：失眠怎么调理 失眠吃什么药较好

哪些方法可以有效地治疗失眠呢？失眠的治疗方法有适当运动、合理饮食、药物治疗等。 ...

• 发表于:2014-05-07
• 关键字：治疗睡眠 睡眠不好失眠怎么办

专家介绍，晚上失眠患者注意调整心态，建立科学的生活规律，培养良好的入睡反射，对于失眠顺其自然等，专家提醒，为避免失眠影响您的生活和工作，一定要到正规专业的医院进行诊断治疗...

• 发表于:2014-05-07
• 关键字：晚上失眠什么原因 晚上经常失眠怎么办

睡眠不好如何进行调理?治疗失眠的方法是适度运动等，如若发现及时治疗是关键。...

• 发表于:2014-05-07
• 关键字：失眠最好的治疗方法 失眠的中医治疗方法