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青岛市精神卫生中心解读患失眠症是怎么回事

时间:2016-09-13 17:06:14 来源:青岛安宁医院

青岛市精神卫生中心的医师指出，要注意晚上失眠是日常生活中的一种常见病、多发病，其症状多种多样，常常表现为头痛、头胀、头晕等症状……

　　青岛市精神卫生中心解读患失眠症是怎么回事?青岛市精神卫生中心的医师指出，要注意晚上失眠是日常生活中的一种常见病、多发病，其症状多种多样，常常表现为头痛、头胀、头晕等症状，同时还可伴有烦躁，多愁善感,情绪低落，浑身乏力，腰膝酸软，不思饮食等症状，危害性非常大。如果不及时治疗，导致长期失眠，那就不好治疗了，所以大家在平时的生活中应该增加对失眠症的关注度，那么就让青岛市精神卫生中心解读患失眠症是怎么回事?

　　青岛市精神卫生中心解读患失眠症是怎么回事：

　　首先是出现晚上失眠是指无法入睡或无法保持睡眠状态，导致睡眠不足。又称入睡和维持睡眠障碍(DlMS)，为各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差等，是一种常见病。失眠往往会给患者带来极大的痛苦和心理负担，又会因为滥用失眠药物而损伤身体其他方方面面。但也有很多方法可以缓解和治疗失眠。

青岛市精神卫生中心解读患失眠症是怎么回事

　　需要注意患上失眠症即睡眠失常。表现为入睡困难，断断续续不连贯，而过早地醒来，醒后不能再继续睡，有睡眠不足，全身乏力，倦怠感觉，多因健康情况不佳，疼痛、感觉不适，生理节奏被打乱，睡眠环境影响等，也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。而晚上失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。失眠患者主要表现为睡眠时间深度的不足、以及不能消除疲劳、恢复体力与精力，轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。

　　还有就是出现失眠是临床常见病症之一，虽不属于危重疾病，但妨碍人们正常生活、工作、学习和健康，并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。顽固性的失眠，给病人带来长期的痛苦，甚至形成对安眠药物的依赖，而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。而据失眠专家说失眠在《内经》中称为目不瞑、不得眠、不得卧，并认为失眠原因主要有两种：一是其他病症影响，如咳嗽、呕吐、腹满等，使人不得安卧;二是气血阴阳失和，使人不能入寐。

　　那么青岛市精神卫生中心的医师介绍中医关于失眠的辨证论治颇为丰富，不少医者从临床实际出发，探求其发生的机理，提出了些新的辨证思路。

　　1、从五脏论治：有学者认为失眠症其病因病机主要表现于肝，波及五脏，统顾五脏实体病证。提倡五脏皆有不寐的整体观，从肝论治、兼顾他脏、辨证加减的证治体系，并由此分脏制定了失眠症证治方案。中医认为是阴阳失衡，导致阴阳失调，使人机能处于亢奋状态，从而睡不着。

　　2、从精神情志论治：精神情志与不寐关系密切，由此将不寐分成烦恼型、多疑型、紧张型、抑郁型，分别选用清热泻火、疏肝降逆法，滋阴清热、理气解郁法、清心宁神、调和肝脾法等治之，取得良好效果。

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　　3、从昼夜节律论治：要注意人体的睡眠是一种具有昼夜节律性的生理活动，失眠则是这种正常睡眠—觉醒节律紊乱的结果。遵循这一规律，提出因时制宜治疗失眠。

　　4、从心肾相交论治：所有的失眠都是火不归根引起的，所有的治疗方案，最终都需要回到;引火归根、心肾相交;的问题上来，并将失眠分为五型：肝气郁结型、肾精不足型、心火旺盛型、经脉瘀阻型、痰湿阻滞型。>>>>>相关阅读：晚上睡不着怎么办

　　5、从肝脾论治：导致失眠症产生的诸多病因病机均与肝脾失调有关，中医全面诊断失眠症，调理失眠治疗中药的选择，应在辨证论治的基础上，注重调理肝脾。

　　温馨提示：通过青岛安宁医院的权威失眠专家介绍，大家针对于晚上失眠的情况有了清楚的认识，发现患上失眠症的问题，要注意选择失眠专科医院接受治疗，治疗好失眠症的问题，可以点击在线专家进行预约，或者是拨打治疗电话：0532-58977120。为了方便咨询，也可以加QQ：799097579进行咨询。

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