引起失眠的病因有什么

　　引起失眠的病因有什么?随着城市越来越现代化，夜晚的城市似乎比白天加倍精彩，于是很多都市人都沉迷享受夜城市的丰富多彩，不知不沉间，失眠，慢慢就成为这一类人的心头大患，，那么，你明白引发失眠的真正的原因吗?下面我们一起来听听青岛安宁医院主任给我们解析一下引发失眠的真正的原因

　　1、太烦躁而时睡时醒是因肝

　　若您的症状为时睡时醒，精神欠佳，乏力面白，眼干，舌淡等，就是肝血亏虚，虚烦失眠，可采用酸枣仁汤减轻(引起失眠的病因有什么?)。

　　2、睡着易做梦，睡醒不解乏由于心

　　老是熬夜，会一点一滴耗损体内的“阴气”，变成“阴虚”体质，就算精疲力竭，上了床也失眠，要不就是脑袋里连番上演各种梦境，觉得没法好好休息。长期这样更会发现，记忆力在不断下降，同时带有心慌、面白、头晕还有表现。此种情况必须“滋心阴、养心神”。

　　3、体弱者失眠多因肾

　　年老体弱、久病不愈、劳累过度，或先天体质不足都轻易导致人显示睡不安、时睡时醒、腰酸腿软、潮热盗汗还有表现，这多是肾阴虚、心火旺所致，应滋阴补肾。

　　4、腹胀胸闷而难眠是因脾胃

　　中医有一句话，“胃不和，则卧不安”，指的是肠胃没顾好，形成胃气失和、消化不了、腹胀不适，就很难一夜好眠。此刻必要消食导滞，佐以安神。

　　5、病中或病刚好时不能安睡，需清肺火感觉外邪后，人体正气虚弱，易心烦，夜间辗转反侧不能安睡。这多因肺热所致，还会伴有口干身热、小便短赤还有表现。

　　引起失眠的病因有什么?对于这些类似的情况，青岛安宁医院特启动了“关注睡眠质量，对抗失眠症”为主题的睡眠关爱行动，对前往该院开始治疗的患者供给20分钟全息脑波治疗免费体验。依据视察，全息脑波治疗是治疗失眠、抑郁等神经内科疾病的更新研制成果，它依据脑波同步及经络平衡的原理，用专门编制的声、光及电脉冲，分别作用于人的耳、眼和相关经络穴位，利用声光信号频率(节律)变化作用调节人体的脑电波活动水平及兴奋水平，进而起到改进睡觉、减轻压力的作用，帮助保证足够睡眠。

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